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寝るは神経症を治す上で、重要は要素なのです。
神経症とは脳の暴走であり、脳は一つしかないから暴走が始まると手がつけられなく
なる。この暴走を唯一押しとどめるのは睡眠で、睡眠をすると朝には昨日の暴走が
停止していることがしばしばある。だから、私は余り苦しかった日は早めに寝ろと言っている。
すると、睡眠が効果があるとかないとか神経症者の議論が始まる。この連中は
精神病の患者であるから、その手の論争には加わらない。
ただ早めに寝て、朝起きたらサッと布団を片付けて、朝食の準備から出社まで
どんどんやれと言う。
生卵の割り方と温泉卵の割り方を朝の忙しい時に議論するのは
頭がおかしくなった人だけだ。子供が森田療法と無為療法の違いが
分かるまで公園に行かないと言っているようで、これはもう重症なのです。
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