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アル中病院の看護師から習ったこと

 投稿者:一休さん  投稿日:2018年 6月10日(日)09時06分59秒
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  出典:臨床心理士講義

ストレス対処法の分類

1.問題解決的な対処
問題の原因を取りの除くように努力する。
どうしたらよいか考える、など

2.援助を求める対処
人にグチを聞いてもらう。
人に協力をお願いする、など
 
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