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坂戸式腰痛体操

 投稿者:斎藤  投稿日:2018年 6月13日(水)14時12分24秒
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  私はトラック運転手をしていた関係上、腰痛は職業病です。それが今から5年位前に悪化し、
このままでは寝たきりになるのかとまで追い詰められたのですが、本屋で見つけた坂戸式腰痛体操
で、奇跡が起きて、その日からピタッと痛みが止まりました。

しかし余り調子に乗っていると時々おかしくなる。今朝がそうで、トイレから立とうとしたときに
軽い痛みを感じたので、よし、あの体操をしようと30分したらあら不思議、痛みは完全に
消えました。坂戸さんには足向けて寝られない。

私は既に白髪で、一か月に一変髪を染めています。お蔭でタオルは汚れるは、
専用のワイシャツは真っ黒になるわで、今日はその専用のワイシャツを脱色剤で
処理した。しかし5年間も全然脱色処理しなかったものだから、効果は知れていた。
でもタオルは一発で白に変化した。
 
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