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気分の安定化

 投稿者:斎藤  投稿日:2018年11月 7日(水)13時57分1秒
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  雑用が効果を発揮しているかどうか調べるには、気分が安定しているか
見る事です。圧迫感がある、フラッシュバックがある、不安のレベルが
高い場合、これは雑用がむしろ強迫観念を引き起こしている可能性がある。

真の雑用に入った場合、自分が雑用をしていることさえ忘れている。
不安のレベルが下がり、心が平になる。フラッシュバックも消えている
はずだ。これは既に心が健康世界に入っていて、後はその状態を
末永く維持する事です。

宇佐先生はこれを完治と言ったが間違っている。
完治は恐らく死ぬまでやってこない。我々の危うい脳は移植を
しない限り変化はしないからです。
でも斎藤はこの通り25年間も健康を維持している。
注意して生きれば、神経症を再度ほじくり返すことはないでしょう。
 
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