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翻訳完成

 投稿者:斎藤  投稿日:2019年11月 1日(金)12時50分3秒
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  神経症者は不安を好む
http://mui-therapy.org/newfinding/want-to-be-anxious.html

神経症に関してはアメリカをバカにしていますが、分かる人は分かっているのだなと
今回翻訳して分かった。アメリカと言えば直ぐ行動療法であり、リラックス療法です。
リラックス訓練をすれば不安が和らぐと説明するが、神経症の場合は反対です。

私も昔自律訓練法何てやったが、全く効果はない所か、むしろ不安が燃え盛った。
今回の発表でもそれを認めていて、一歩進めて、神経症者では敢えて自分で
不安を呼び起こしていると言うのが新鮮です。

本格不安が襲う前に自分で不安を惹起して、本格不安に対処しようとする。
しかし、その結果はご覧の通りで、不安に立ち向かうどころか、不安は
増大し、手の打ちようがなくなっている。
 
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