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「無」の雑用

 投稿者:まち  投稿日:2018年 9月10日(月)11時41分4秒
  『不思議と今まで、もやもやした気分が無くなります。
又神経症は質問病であることが分かります。
雑用で答えが返ってきます。神経症脳で考えているのと、
拭き掃除をしたときと気分が変わります。
雑用は座禅に等しいと言われます。』

これに対して
「素晴らしい人間になっちゃダメだ。何でもない存在であることを貫く。」
言い聞かせて生きる。
買い物に行っても「素晴らしい人間になっちゃダメだ」
と言い聞かせながら買い物をする。面白くもなんとも無いと思う。
素晴らしい人間になっちゃダメだ、と言いながら買い物をする人間が居るのか?
普通の人なら言わない。

神経症脳から出た対策ではなかろうか。この言葉も生き詰まりがある。
失敗したら次の手を考える。そして質問したくなる。果てし無い繰り返しになるのであります。

今日は畑の鋤き込みと種まきをしています。


 

大坂が優勝したこと

 投稿者:斎藤  投稿日:2018年 9月 9日(日)17時45分27秒
  先日静かな目のタイトルでウィリアムズが数々のテニスのビッグゲームに
優勝した秘密の記事を翻訳しましたが、そのウイリアムズを
日本の女性が下してUSオープンを制した。

これには驚いた。もう一つ彼女は黒人に
見える事です。これ先日なくなった広島の衣笠に似ているではないか。
彼女の父はハイチ人でお母さんは北海道で結婚している。
育てるのに大変な思いをしただろうが、世界チャンピオンを
育てて何かすっと抜けるような快感を感じる。
先日、子供を救い出したスーパーボランティアのおじさんの
話に似ている所もある。
 

昨日の雑用

 投稿者:ゆう  投稿日:2018年 9月 9日(日)03時31分32秒
  キッチンの拭き掃除3回

廊下の拭き掃除2回

自分の部屋の拭き掃除3回

仏間の拭き掃除3回

料理一品

食器の片付け

食器洗い


 

今日の雑用

 投稿者:まち  投稿日:2018年 9月 8日(土)17時51分20秒
  今日の雑用
キッチン拭き掃除、居間の掃除機掛け、廊下の拭き掃除、
階段の拭き掃除、冷蔵庫の整理、拭き掃除、シンクの掃除、電子レンジの拭き掃除
をしました。
良い時間に成りました。
 

翻訳完成

 投稿者:斎藤  投稿日:2018年 9月 8日(土)14時40分33秒
  勇気の脳
http://mui-therapy.org/newfinding/bravery-cells.html

1995年パソコンが始まって以来、神経症と言えばセロトニン一色であり
抗鬱剤が万能薬として注目を浴びていたが、最近はすっかり聞かなくなった。
セロトニンを増やせば不安が和らぎ、全ての心の病は解放に向かうは
余りにも安易であった。

最近はよりピンポイントで、脳の一部が感情にどのように影響を与えているか
の発表が出て来た。
 

「無」とは

 投稿者:斎藤  投稿日:2018年 9月 6日(木)20時04分1秒
  「無」とは無意識が活発に動いている状態です。
無意識だからどのような状態か表現しようがない。
表現した瞬間に既に「無」ではなくなってしまう。
だから、神経症が治った人、禅匠は言葉を嫌うのです。
 

「無」

 投稿者:まち  投稿日:2018年 9月 6日(木)19時57分2秒
  『「無」とは一か所に停滞せず流動していると言う意味だ。』

その一瞬一瞬に頭が自然に動くと言う事でしょう。と言うより
その言葉も無い。

言葉の無い世界と思います。

 

健康な体

 投稿者:斎藤  投稿日:2018年 9月 6日(木)19時00分54秒
  健康になると体が実に良く動く。別に意図して動いている分けでないが、
自然と動く。しかも動くと気持ちが良い。
翻訳のページにもありますが、物事閃く時は、何か別の事をしている時に
起きる。無意識と力を利用したいなら、あまり根詰めて考えない方が良い。
さっさと立って雑用の開始です。
 

今日の雑用

 投稿者:まち  投稿日:2018年 9月 6日(木)16時02分17秒
  今日は樹木の刈り込みをしています。
書くのは短いですが、遣るのは長いです。
後もう少し5時半過ぎまで遣ろうと思います。
出来れば拭き掃除もしようと思います。
 

斎藤先生へ

 投稿者:ゆう  投稿日:2018年 9月 4日(火)20時07分6秒
  いい本を紹介してくださり、ありがとうございます。

また読み直し、腰痛を治療してみようと思います。

何から何まで、ありがとうございます。
 

斎藤先生へ

 投稿者:ゆう  投稿日:2018年 9月 4日(火)18時54分56秒
  読みました。まだ途中ですが、理解出来ていない部分もあり、本を読めない状態のときもあり、進んでいません。
途中ですが、難しいです。理解力が足りないのかもしれません。
 

強迫観念を生の欲望

 投稿者:斎藤  投稿日:2018年 9月 4日(火)18時53分19秒
  これは最悪の間違いです。
大半の神経症者は、生の欲望を実現しようとして一生を無駄にする。
それを実現するようにそそのかしたのだから罪が大きい。
健康な人にも生の欲望があるが、頭に取りついて離れない
なんて事はない。健康な人の心はフローであり、流れているのです。
 

腰痛全治

 投稿者:斎藤  投稿日:2018年 9月 4日(火)18時49分11秒
  次の本を読んで腰痛は全治しました。

「9割の腰痛は自分で治せる」 坂戸孝志

600円位の安い本ですから試しに読んで下さい。
私はこの腰痛マッサージを開始したら1週間で痛みが消えて、
一か月で殆ど全治を確認しました。
腰痛とは内部の筋肉が硬直していて、それが神経を
圧迫して痛みを起こしているのではないか。

25年来の腰痛がきえたのだから収穫は大きい。
今でもマッサージを忘れていると痛みが襲いますが、
マッサージをすると直ぐ消えます。
 

「無」の雑用

 投稿者:まち(Chore)  投稿日:2018年 9月 4日(火)18時39分20秒
  斉藤先生は床を3回拭くと言われました。
雑用が無ければ、拭き掃除を5回拭けば良いのではないでしょうか。
 

強迫観念

 投稿者:まち  投稿日:2018年 9月 4日(火)18時23分27秒
  森田療法は強迫観念を生の欲望と捕らえている。
神経症者は次から次へ欲望が湧いてきます。
脳は正常で、欲望が湧いてくるのは良いことと言います。
生の欲望を実現しましょうといいます。

健康な人間は次から次へと欲望は湧かない。
自然なまま流れているだけです。

生の欲望が強迫観念で、治った世界を夢見る。
森田は症状を判定しながら生きていく。
無為療法は判定しないで、目の前の雑用をする。神経症者は強迫観念に
煽られて居る為、雑用に目が止まらない。高尚ことを考えている。
その癖、動けない。今日は掃除掛けはしました。後、細かいことをして
18時になりました。買い物にも行きました。


 

斎藤先生へ

 投稿者:ゆう  投稿日:2018年 9月 4日(火)18時16分21秒
  あと、腰痛もまだ辛いです。
腰痛でしばらく来られませんでした。
腰痛は辛いけど、雑用はしなかったら辛くて辛くて仕方ありません。

すみません。
 

斎藤先生へ

 投稿者:ゆう  投稿日:2018年 9月 4日(火)17時49分31秒
  ありがとうございます。

でも、雑用をしなかったらしなかったで、辛い症状が出てきて、辛くて耐えられません。

どうしたらいいのか。。。

すみません。
 

ゆうさんへ

 投稿者:斎藤  投稿日:2018年 9月 4日(火)16時55分13秒
  しばらく見えなかったから、すこし心配していました。
もし雑用があまりキツカったら休んでもいいのですよ。
キツイと言うのは強迫観念に正面からぶつかっているからです。
強迫観念には勝てません。
そんな場合はフェイントで対処します。しばらく雑用を休む。

考えてみればあまりにも治そうの意欲が強すぎたのでは。
神経症とは治そう病です。この治そうの強迫観念が荒れ狂って
いる限り治らない。

先ず治そう病を止めること。
それに気が付くと、意外や雑用は簡単です。
だって体は本来動きたいのです。その動きを停止させていたのは
他ならぬ強迫観念であったわけです。
 

今日の雑用

 投稿者:ゆう  投稿日:2018年 9月 4日(火)16時35分4秒
  お久しぶりです。

「今日の雑用」

犬の散歩をしました。

台所を2回床拭きしました。

自分の部屋を3回床拭きしました。

トイレ掃除をしました。

台所、廊下、自分の部屋、仏間に掃除機をかけました。

あとは、廊下一回床拭き、仏間の雑巾掛けをしようと思います。
 

エアコンの掃除

 投稿者:斎藤  投稿日:2018年 9月 4日(火)07時31分14秒
  エアコンは精密機械だから掃除も注意が必要でしょう。
フィルターを綺麗にすれば大体機能は復帰すると思う。
それ以上は業者に任せるべきだが、そこまでやらなくても
十分機能します。
私の所はフィルター掃除だけで30%のパワーアップであった。
 

エアコン掃除

 投稿者:まち  投稿日:2018年 9月 3日(月)19時04分50秒
  昨日は畑を鋤きました。今日は朝拭き掃除をしました。
11時からエアコンの掃除をしました。前遣ったのですが、如何も臭いがある。
裏を遣っていなかった。17時まで掛かった。冷や冷や物でした。
噴霧器で遣りました。リンスもしました。スイッチを入れ暫くすると止まりました。電源ランプの点滅。
駄目にしたかと思い、遣らなければ良かったと思いました。電気系統を
ドライヤーで乾かし、暫く置いていました。今度電源を入れたら正常に動きました。

天国と地獄を味わった感じです。壊れたら今日の夜は暑いし、買い替えはお金が掛かるしです。
しかし、治ったので天国です。2時間掛けていますので大丈夫と思います。

今までであれば、遣って無いです。その癖お金は直す為に随分使って行くでしょう。
雑用は、お金は要らないし健康にもなれると思います。
 

錦からまち

 投稿者:まち  投稿日:2018年 9月 2日(日)22時39分27秒
  錦→まちに変更します。


 

まちから錦

 投稿者:  投稿日:2018年 9月 2日(日)07時54分20秒
  まち→錦に変更します。  

考え続けた

 投稿者:斎藤  投稿日:2018年 9月 1日(土)17時00分33秒
  私も30年間、異性恐怖と対人恐怖を治すことだけを考え続けた。
強迫的であり、1分として強迫観念から逃れる事がなかった。
明らかに精神症状であり、精神病だ。
これを人生の諸問題とHNは掲示板に言うのだから、如何に頭が
イカレテいるか分かるでしょう。
森田療法では完治根治という。よくも大嘘を言うのもだ。
100年まえだから出来たが、今だったら赤っ恥ものですよ。

神経症を治す第一歩は強迫行為の強制停止です。療法行脚を
今日のこの時に完全停止しないとならない。
しかし、100%の神経症者は嫌だと言う。
嫌だと言うなら一生無駄な努力を続ける以外にない。

強迫行為を停止と叫ぶだけでは不十分で、
直ちに雑用を開始しないとならない。
 

繰り返し

 投稿者:まち  投稿日:2018年 9月 1日(土)16時51分53秒
  良い療法を発見したときは、治った様な錯覚に成ります。
しかし、帰りは現実に戻ります。これの繰り返しでした。
斉藤療法は本物です。
 

立ち上がれ

 投稿者:まち  投稿日:2018年 9月 1日(土)15時34分21秒
  私はここに来る前は、兎に角一日中治す事だけでした。
お医者は薬だけです。この薬が駄目でした。体に合わない。
三日に一回来るように言われ、薬あわせです。自分は実験台の様なものでした。
情けなかった。あれもこれも試した。治らない。今日は如何しようかでした。

森田療法は森田が治っていなかったので、神経症の内側から対策を練る。
出てくる考えはゴミばかりということになります。また克服すると言う。
此れは、神経症をねじ伏せる考えです。
神経症者から見れば、願っても無いことです。
神経症脳の実現でありますので、何年遣っても駄目です。
森田患者は森田の本が有ります。これを読んで勉強します。
私は一冊も読んだことが無いです。先生は読んで三十年の無駄をしたと言われます。
森田は療法です。神経症を治すには、療法の停止が必項であります。

認知行動療法は健康な人間が教えます。
認知の歪みを修正するのですが、少しはプラスになりますが、
神経症を治す程のものはありません。治りません。

自律訓練法は、子供の飯事でした。月二万円お金を取られて何の役にも立たない。
漢方も神経症には無理です、お金が月2~3万円掛かり断念しました。あれやこれやで半年位続けました。
灸、鍼も遣りましたが、治らないので止めました。町のカウンセリングの馬鹿が居ました。



 

地獄の3丁目で道を聞かない。

 投稿者:斎藤  投稿日:2018年 8月31日(金)16時49分9秒
  神経症者と言うのは、常に不安に苛まれている。
無為療法で雑用をやれと言われて、少しやって見るが直ぐ諦める。
雑用をしている最中に深刻な疑問が起きてくるからだ。

この物凄く苦しい最中に質問をしてはならないのだ。
私は地獄の3丁目で道を聞くなと言う。
地獄の神経症を抜けるか分からないが、とにかく停止
しないで歩き続ける。不安は相当なものだが、これを避けて
神経症の解決はない。
 

(無題)

 投稿者:まち(Chore)  投稿日:2018年 8月31日(金)09時18分53秒
  今から発酵牛糞を貰いにいこうと思います。
買えば4~5千円掛かりますが、数百円ですみます。
 

斉藤療法

 投稿者:まち(Chore)  投稿日:2018年 8月31日(金)07時57分50秒
  神経症と治った人(健康人)天国と地獄の差があります。
健康人は地獄を知らないからそんなに感動は無いが、治った人は
地獄を知っている為違いが有ります。

地獄の1丁目で質問をしない。真っ暗な道を質問もせず、とぼとぼと
あるいて行く内に見えてくるとあります。

■人の家に土足で上がり演説をする者が居ますが、非常識な人間と思います。
家の者はびっくりして直ぐ110番するでしょう。
しかし、最近神経症関係のネットで治った人が一人も居ないです。
カウンセリング一回4,500円で治った人はゼロです。泥棒に追い銭。

斉藤療法が唯一神経症を治すホームページです。



 

質問が消える事

 投稿者:斎藤  投稿日:2018年 8月30日(木)11時18分5秒
  神経症者は、、延々と質問を繰り返す。そんな事聞かれても答える人間がいないのに,質問が止まらない。
一休さんで言えば、アル中の分析だ。微に入り細に入り分析をして、その対処法を述べているが、
幾ら分析を繰り返しても何も出てこない。解答を用意している人もいない。
うるせえの一言しか返ってこないだろう。

まちさんも執拗に不眠を訴える。そんな事聞かれてもどうもならないのに、質問が
止まらない。

そこで雑用であるが、雑用を開始すると質問が何処かに消えて行く。質問しなくても物事
が前進するのを身を持って経験する。
メカニズムは、筋肉を動かす動作により、筋肉から脳へ逆信号が送られるのだろう。
信号が送られると脳の無意識脳が活性化して、意識脳の暴走が止む。
無意識脳が活性化すると、何も考えていないが物事を処理をしている。

私はこれをジェット旅客機のオートパイロットに例える。
飛行機が巡航スピードに入ると、最早パイロットは手動で運転する必要がない。
コンピューターに蓄えられているソフトに従って、飛行機は自動操縦状態になる。
これだからニューヨークまで13時間の長旅を運転できるのだ。

これを神経症者見たく、全部意識を集中させてなんてやっていると、
逆に神経を消耗して、危険な状態になってしまう。
 

演説

 投稿者:まち(Chore)  投稿日:2018年 8月30日(木)10時38分12秒
  他人の演説を垂れるのを聴いても、何の意味無い。

自分が拭き掃除をしている方がとても意味がある。
 

拭き掃除

 投稿者:まち(Chore)  投稿日:2018年 8月30日(木)10時20分20秒
  各部屋の拭き掃除が終わりました。これから種蒔きをしようと思います。
其れから、トイレ掃除もしました。そして風呂の蓋を買いにいこうと思います。
 

掃除

 投稿者:まち(Chore)  投稿日:2018年 8月29日(水)19時51分9秒
  今日は昨日に続き風呂の掃除をしました。
浴槽を掃除しました。床の掃除もしました。
トイレの便器と同じ様に、気をつけて、続けて掃除をすることだと思いました。

すれば気持ちも良いです。また掃除の仕方も分かってくると思います。
今までは、余り気に留めないというか、視てみぬ振りをしていました。
掃除一年生ですが、遣れば上手くなると思います。1年生、2年生と上手になります。
拭き掃除は大分上手くなりました。今後も続けて行きます。

今までは、掃除所ではなかったです。365日治す事で頭が一杯でした。

 

毎日同じことの繰り返し

 投稿者:斎藤  投稿日:2018年 8月28日(火)16時23分27秒
  雑用とは毎日同じことの繰り返しです。それでも楽しい。体が楽に動く事が
楽しい生活に直結しているのです。

最近梨が安くなっているので買ってきて、それを剥いて小さく切り、プラスチック
の容器に入れている。こうしておくと、食べたいときに食べたい分だけ口に放り込める。
スイカと比較するとスイカはどれを選んでも今一つ甘味に不満を感じる。
それに比べて梨の甘味は格別だ。

掲示板の第一と、第二を比べて大きく違うのは、第一掲示板では
具体的に何をするを書くのに対して、第二掲示板では哲学的
観念的で、心が空を切っているのが分かる。
ああなると、一生狂いの人生になってしまう。
それが嫌なら今すぐでも立ち上がって雑用の開始だ。

動かないで青い顔して天井を見ていると、家族のお荷物であり、
迷惑であり、とても会社に行ってもまともな仕事は出来ない。
 

水垢取り

 投稿者:まち(Chore)  投稿日:2018年 8月28日(火)15時57分1秒
  今日は風呂掃除をしています。
風呂の蓋をしていなかったので、水垢が付いてしまいました。
これがしつこい取れない。メラニンスポンジも歯が立たないです。
パフで根気良く磨いています。蓋は必要です。
蓋も応急的に作ろうと思います。今からまた遣ります。
 

フロー

 投稿者:斎藤  投稿日:2018年 8月26日(日)12時52分48秒
  本来無一物とは、我々は何もしなくても、それだけで釈迦になっていると言うことだ。
努力をするから話がこんがらがる。

無一物になっている時、心はフローになっている。
フローとは淀みがなく流れている状態だ。その時に
心は、本来持っている能力を最大限に発揮する。

何故女性の前で格好良く振る舞わなければならないのか。
何故人の前で恐怖があってはいけないのか。
物事が自然に流れて、最善に処理されていると、
何が起きたか覚えているのも難しい。
 

「無」の雑用

 投稿者:まち(Chore)  投稿日:2018年 8月26日(日)11時37分37秒
  拭き掃除をしています。後続きをします。
食器洗いもします。洗濯物整頓をします。

本来無一物を曹洞宗の住職に聞きました。
「座禅は修行であるが、足は痛いし、一瞬悟りを知った」と言われた。
昔の話で、今は忘れたと言われた。その住職は庭の掃除をしていた。
住職が何故するか分かるか、とたずねた。私は、綺麗になるし、腹もすきますといった。
その住職は何も言わなかった。

又違う所の住職は、本来無一物がわかっているなら、自分の閃きが正解といった。
そこで質問をしたら、本来無一物でなくなると言った。

この二人の住職は、フローを言っていると思った。
 

能書きを言う前に雑用

 投稿者:斎藤  投稿日:2018年 8月25日(土)11時38分45秒
  第二掲示板の方では、仏教論、人生論、森田療法論がかまびすしいが、その前に雑用だ。
健康な人は生活が忙しい。今日も東京では36度が予想されて、外で働く人は本当に大変だ。
私はリビング、和室、キッチン、トイレの掃除を済ませた。
雑用をやった後のこのすがすがしさは、何とも言えないね。
こんな雑用は良くない、こんな雑用が良いはダメだ。
雑用とは生活に伴う動き全てであって、選んではならない。
 

妄想をかなえようとする

 投稿者:斎藤  投稿日:2018年 8月24日(金)11時49分18秒
  森田療法は、神経症者の妄想をかなえようとする。狂った脳の要求はかなえられる
わけがないが、それをしようとするのは、森田自身が神経症の患者であって、
森田もそれを願っていたという事だ。

もう宇佐先生の所は閉鎖したと言うのに、時々、宇佐先生を連呼する神経症者がいる。
宇佐先生を呼び求めるのは、幼児と同じではないか。
健康な脳は、宇佐先生なんて知らなくても何も不自由しない。
 

神経症

 投稿者:まち(Chore)  投稿日:2018年 8月24日(金)09時10分0秒
  森田療法は、神経症者の望み叶えようとする療法だ。
ぬるま湯につかり、希望を叶えようとする。
小学1年生が母親から1から10までして貰う様に。
3年生になると随分変わる。しかし、神経症者は何時まで経っても小学1年生のままだ。

キチガイの望みは妄想であるため、叶う事は出来ない。
其れを森田は叶えようとする自体、森田は治っていなかった事になる。

※克服の字が目立つ。
 

今日は暑かった

 投稿者:斎藤  投稿日:2018年 8月23日(木)19時46分46秒
  張り切って何時もの雑用をしようとしましたが、体がだるい。
朝9時の公園の散歩と3時の買い物で、暑さが体に答えてみたいで
夕食まではだるかった。
しかし、食後だるさが抜けたところを見ると、やはりあの暑さで
体がショック状態であったのかも知れない。
 

グズグズ言わない

 投稿者:斎藤  投稿日:2018年 8月23日(木)10時21分14秒
  英語でもやれ文法だ、TOEICだ、ネイティブでないとだめだと言う奴はダメなのです。
英語が話せる人間は人を選ばないし、学校の成績を言わない。
押っ取り刀で直ぐ飛び出て、会話をする。

雑用がしっかり出来ている人間は、能書きを言わない。
今日も猛烈に暑いが、梨が安くなって来た。あの分けあり店で、梨を買って
来よう。猛烈にデカい梨が一個100円だった。
これを買ってきて、皮を剥いて小さく切り大きめの箱に入れて冷蔵庫に
収納する。すると好きな時に好きな分だけ口の中に放り込んで食べられる。
今日も掃除、トイレの掃除、洗濯等ジャンジャンやります。
 

立ち上がれ

 投稿者:まち(Chore)  投稿日:2018年 8月23日(木)10時10分58秒
  今日は拭き掃除と風呂の床掃除をしました。
これから、まだ雑用はあります。

英語でも文法ばかりで、実践がないと駄目な様に、
雑用も、何をしたかが全てであって、雑用の勉強に何の興味も無い。
 

仕事と言うと動く

 投稿者:斎藤  投稿日:2018年 8月21日(火)20時37分47秒
  美香さんが、精神病の患者はとにかく動かないと嘆いていた。彼らが僅かに動く時は、仕事の
時らしい。彼らに取って、仕事と目の前の何かを処理することは違うらしい。

これはおかしい。仕事も雑用も、我々の脳が処理する情報処理であり、
両者に違いはない。事実私には、雑用と仕事、翻訳の境目がない。雑用をやっている
ようで仕事をしているし、仕事をしているようで雑用をこなしている。

翻訳など,結構脳のエネルギーをしぼる作業であるが、雑用の合間に翻訳をしている
と気の利いた文章を書ける。
ちょっと話はずれますが、翻訳の一番難しい部分は、英語ではなくて日本語
なのです。神経症で頭が硬直していると、この日本語の良い文章が書けない。
不思議と雑用の合間にやると、表現がパッと浮かび上がる。

前の翻訳で、閃かないと思ったら何か別の事を同時にしろと言うのがあった。
そうなのです。雑用も仕事も混然一体となって転がっている時に脳は閃く。
 

筋肉に聞け

 投稿者:斎藤  投稿日:2018年 8月21日(火)16時39分29秒
  脳で幾ら解答を考えてもダメなのです。それを30年間やってだめだったではないか。
解答は筋肉から来る。不安に思って迷いが生じたら、直ちに立ち上がるべきだ。
雑用をしている脳が健康な脳であり、そこからは素晴らしい回答が返って来る。

解答とは「無」である。
健康な人には質問がない。質問しなくても生活はズンズン進んで行くから聞く必要がない。
質問をしたら、人生はご破算になると覚悟すべし。
 

真を聞く

 投稿者:まち(Chore)  投稿日:2018年 8月21日(火)16時22分11秒
  拭き掃除をしています。先生は床を3回拭くといわれました。
汚れを落とすのであれば、1回で良い筈、其れは汚れを落とすのが目的ではないことでした。

不思議と今まで、もやもやした気分が無くなります。
又神経症は質問病であることが分かります。
雑用で答えが返ってきます。神経症脳で考えているのと、
拭き掃除をしたときと気分が変わります。
雑用は座禅に等しいと言われます。

続けて雑用をします。
 

雑用に種類はない

 投稿者:斎藤  投稿日:2018年 8月20日(月)06時30分47秒
  雑用にあれが良い、これが良くないはない。
以前一休さんがしきりに家の中の雑用を口にした。
雑用には家の外も内もない。
健康に成ると言うことは、体が軽くなる。体が軽くなったら
外でも内でも、激しいも簡単もなく全て出来る。
私は以前フラッシュバックに入った時に雑用が出来なくなった。
今は関係なく、どんな時でもできる。

自分が横着になったなと感じたら直ぐ立ち上がって雑用開始だ。
最近は何処にも行かないが、雑用を多くやるものだから
結構忙しい。腹も空く。
 

雑用

 投稿者:まち(Chore)  投稿日:2018年 8月19日(日)20時37分21秒
  根気の要る雑用はあまり良くないと思います。
簡単な動きが良いです。先生も翻訳をされていますが、
簡単な動きを挟んですると言われました。翻訳も雑用ですが。

根気の要る雑用は一日中するのは、駄目と思いました。
簡単な動きが良いです。根気の要る雑用は頭を使いすぎるようです。
簡単な雑用は、体は疲れるが、頭は疲れないです。
 

神経症の内側、外側

 投稿者:斎藤  投稿日:2018年 8月18日(土)20時35分41秒
  自分が内側にいるか外側にいるかは、出て見ないと分からない。
斎藤でもフラッシュバックに入ると何時何処から神経症に入ったか
分からない。ただ、息苦しくなること、執拗に同じ考えが
頭に浮かび離れないこと。ああ、苦しいと思っている内に、既に
神経症の地獄のただ中だ。

ここで質問するのが神経症です。森田療法では丁寧に行く方向を
教える。殆ど失敗するからまた質問する。これをしながら一生が
終わってしまう。

無為療法では質問を厳禁する。一つでも質問したら直ぐ破門だ。
だから患者は黙って方向も分からずただ前進するしか方法がない。
ただ、口うるさく言っているのが、雑用だ。

雑用をしていると既に神経症の外側にいる。しかし何時から
抜けたかは自覚できない。別にうれしくもない。何故ならそれが
当たり前の世界であるからだ。

斎藤と他の神経症者の違いは、斎藤は外側にもう25年も
いるのに対して、神経症者の多くは数分とか数十分の単位でしょう。
 

神経症の内に気が付かない

 投稿者:まち(Chore)  投稿日:2018年 8月18日(土)20時07分38秒
  神経症の内側に居るのが気が付かないです。
雑用をしたら、今まで神経症の内に居たことが分かります。
直ぐ内に入るのだと分かりました。

先生は、真っ暗な道を質問もせず、(治るか治らないか分からないまま)
とぼとぼ歩いていく(雑用をしていく)うちに分かる、と言われました。

今日は拭き掃除、洗物その他しました。
 

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