神経症を治すホームページ掲示板

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エアコン

投稿者：斎藤投稿日：2018年11月19日(月)20時39分33秒

私の暖房はもっぱらエアコンです。同時に電気カーペットも使っています。余り寒くない時はカーペットだけで、冷え込むと両方使います。エアコンのフィルターを掃除したらいきなり強力になり、真冬でも暑くなりすぎます。私の今の最大の楽しみは公園の散歩です。この公園は広大で、更に拡張工事をしています。先般の台風では大木が10本程倒れました。公園を散歩していると四季の変化が感じられるから素晴らしい。特に最近は東京の空気がきれいになったので、敢えて遠くに行かなくても東京の公園で十分自然が楽しめます。今の研究はイカを柔らかく煮るにはどうするかです。明日は違った煮方で試して見る。やはり市場から買って来た魚は美味しいですよ。

今日の雑用

投稿者：まち（Chore) 投稿日：2018年11月19日(月)19時27分52秒

今日は植えていた夏野菜を引き上げました。其れから耕運機で鋤きました。昨日は果樹を植える為、穴掘りをしました。みかんの植え替えをしようと思います。ミカンは自分が植えているのは早生です。店で売っているのは皮が薄いが、自分が植えたのは実は大きいですが皮が厚い。神経症は脳に異常があるため、体が重いのだと思います。未だ脳の解明は分かっていないのでしょう。薬で直ぐ治ると言うのは如何かと思います。体を動かす以外道は無いと思います。先生は冬でもエアコンですか。私はもう少ししたら、ファンヒータにします。最近は、薪きストーブが増えてきたようです。彼らは一年中燃やす木を探しています。あれは体の芯から暖まるのでしょう。まきは買えばかなり高価と思う。

多少寒くなって来たこと

投稿者：斎藤投稿日：2018年11月17日(土)20時15分10秒

寒くなると老人は風呂に気を付けないといけない。昨年はある有名人が自宅の風呂で死んでいる。風呂で死ぬ人の数は思いのほか多い。今日は風呂を立てた分けですが、実は今まで冬になると銭湯に行っていた。だって暖かいし直ぐ入れるからだ。工夫は風呂を事前に温めるためにストーブを持ち込んで予備的に温める。もう一つは、湯気が大事な役割をする。乾燥していると温度以上に寒い。だからシャワーを部屋の壁に吹き付けて部屋全体を湯気で充満させる。この処置をして風呂に入ると真冬でも結構暖かい風呂が楽しめる。

雑用

投稿者：まち（Chore) 投稿日：2018年11月17日(土)19時40分21秒

昨日は発酵牛糞を取りに行きました。今日は植えた作物を引き上げ準備をしました。今度はキャベツを作ろうと思いました。白菜を作っていますが、ヨトウムシで困っています。これには米糠が良いとありました。早速とりに行こうと思いました。りんごが150円が普通ですが、100円でありました。富士りんごですが、切ってみると蜜が入っていない。りんごは今が旬です。蜜入りが好きです。りんご一個280円がありました。梨一個400円と有りました。こういう品は旨いのでしょう。

回復は早いこと

投稿者：斎藤投稿日：2018年11月17日(土)09時14分39秒

私は何時も、48歳の時に一晩で別人になったと言います。神経症の回復は早く一気に行きます。 3か月、半年、1年とかかっている場合、それは回復ではなくて神経症を続けている可能性がある。どうしてそんなに早く改善されるか。今ままで、神経症治療を絶対として毎日取り組んでいたのが、一晩で消えるからです。このインパクトは大きい。 10分置きに起きていたフラッシュバックが一日1回に激減する。心が平になる。体が軽くなる。このような健康へのシグナルが一日で起きる。もしそれが起きていなければ方向が間違っている可能性が大だ。無為療法をやっているようで、実は森田療法まがいをやっていたとか、雑用が神経症治療の手段になっていた場合です。これは無為療法をやっているようで、実は森田療法まがいになっている。

閃き

投稿者：まち（Chore) 投稿日：2018年11月16日(金)10時07分41秒

最近買い物に行って思う事ですが、カートを使うことがあります。このほうが楽です。前から来る人のカートと対面しても、前は、自分はよけない、相手が避けろと言う気分でした。前に進むのに絶対よけないで居ました。今は自分の方からよける様に成りました。このほうがストレスにならないです。とても気持ちよく買い物が出来るように成りました。車の運転でも言えることです。譲りあいの精神が少しは出来るように成りました。雑用をする事での閃きの一つではないかと思います。

体が軽いと感じること

投稿者：斎藤投稿日：2018年11月15日(木)20時54分55秒

これが神経症が治った最初の感覚であろう。心が強迫観念から解放されると体が軽くなる。あれほど考えながら動いていたのが、今は考える必要がない。考える前に立ち上がって処理している。心と体が如何に強く結び付いているかを物語っている。こんな状態の時に誰が人と争っている暇があるかね。やる事が幾らでもあるではないか。

思考だけは崇高だからタチが悪い。

投稿者：斎藤投稿日：2018年11月14日(水)11時52分29秒

「実際は社会不適応者なのに、思考だけは崇高だからタチが悪い。これではあさっての方向に向かっていて救いようがないです」この通りだね。彼等は不適応者なのに、一人前なことを言う。だから彼等と話したくない。バンコクに行った、彼氏とデートしたと毎日言っているが、人間になり損ねた状態で、とても聞けたものではない。以前ユニボマーと言うテロリストがアメリカで逮捕された。彼はもとカリフォルニア大学の数学の教授であったが、頭がおかしくなり、診断は統合失調症だ。この人が何を言おうが、統合失調症の患者として我々は扱う。

(無題)

投稿者：まち（Chore) 投稿日：2018年11月14日(水)09時32分43秒

雑用の会の人は、外に向いていることが分かる。神経症者は自分を見つめ、症状を見つめている。矢張り彼らの言うように、動く如かないです。

感想

投稿者：まち（Chore) 投稿日：2018年11月14日(水)08時55分21秒

何を言っても通じない投稿者：ヨッシー投稿日：2016年 6月26日(日)16時41分16秒『治った人以外の文章を読むと、自分の世界が濃すぎて、何を話しても通じないように感じます。実際は社会不適応者なのに、思考だけは崇高だからタチが悪い。これではあさっての方向に向かっていて救いようがないです。本人は地獄でしょう。　自分は異常だと認め、動きだすことが治りなのに、異常だと認識もなく、ここに恥ずかしい内容を投稿する。今まで神経症に関して学び得た事をすべて忘れるのに何年かかるか分からない。今すぐ動くべきです。』雑用の会の人は力強いです。正面切ってものが言える。

体が軽いこと

投稿者：斎藤投稿日：2018年11月13日(火)17時18分7秒

神経症であるかないかは、体の軽さで分かる。私は今健康状態ですが、体が大変軽い。敢えて雑用と考えなくても既に立ち上がって何かをしている。仕事の話、学校の話、仏教の話は、これは頭が狂っている人間がする事で、健康な人はそんな尤もらしい事は言わない。お父さんは仕事をやれ、お母さんは炊事をしろ、子供は勉強をしろなんて言いますか。あまり当たり前な事を言うなと言われる。健康世界では仕事も勉強も遊びも全て雑用であり、流れるようにこなして各々に違いがない。だって同じ頭が命令しているのであり、仕事と雑用の何処に違いがあるのだ。違いがないからパッと閃きが輝いて、雑用をしている最中に仕事の良い考えが浮かぶし、仕事をしている最中に連休の日に何をしたいかなんて考えている。この自由な境地が健康の証拠であり、青い顔して仕事の話をする神経症者に仕事はやってもらいたくない。

今日の雑用

投稿者：まち（Chore) 投稿日：2018年11月13日(火)17時07分53秒

午前中は農機具の修理と移動をしました。午後は草刈り機で草刈をしました。雑用は今日だけ遣れたでよいと思います。あれもこれもと考えると、何か出来なくなる気がします。その日の雑用はその日に決める。頭で考えるのと、実際にするのとでは、違うからです。余り頭で考える事は良くないです。今出来た之が良いです。神経症患者は仕事や勉強の事ばかり考えて、目の前の雑用が出来ない。仕事のことだけ考えるようになり、目の前の雑用が出来ないと、会社に出ても良い仕事が出来ず直ぐ止めるのでは駄目です。

ハーブ、漢方

投稿者：斎藤投稿日：2018年11月12日(月)14時03分28秒

ハーブが健康に良いと言う証拠は何処にもない。私はフィリピンと話すことが多いから、彼等の間違った考えに辟易することがある。彼等は直ぐハーブが健康に良くて医者が処方する薬は体に良くないと言う。逆であって、ハーブとは野に生える雑草から取ったもの全てを言う。野草はその存在を確かめるために毒を算出する。だから注意しないと危険な目にあいそれはキノコを食べるのと同じだ。漢方も基本は奇妙なもの全てを薬物の対象にしている。サイの骨がそうだし、蛇は何でも漢方になる。そんな物が厳格な政府の基準で作られた合成薬より安全な分けがない。

(無題)

投稿者：まち（Chore) 投稿日：2018年11月12日(月)13時12分35秒

漢方薬に付いて。漢方薬を売っている人間は自信満々であります。迷える者からすると、神様に見える。しかし今考えるに、彼らは、何でも屋では無いか。神経症が漢方薬で治るのであれば、ノーベル賞物であります。しかしそう言う報告は無い。

(無題)

投稿者：まち（Chore) 投稿日：2018年11月11日(日)16時40分54秒

神経症に成ると、内に向く。其の為自分は良いが、相手が悪いと思うようになります。相手と柔軟にお相手が出来るようになる方が自分の為です。野菜作りでも、相手にお世辞の一つでも言えるようになれば、知恵を教えてもらう事が出来ます。今日は畑の草取りをしました。其れから諸々の雑用が出来ました。又大根を近所に持っていきました。

脳の異常反応

投稿者：斎藤投稿日：2018年11月11日(日)14時39分39秒

神経症の不安は、健康な不安の100倍とか1000倍で比較にならない。脳の健康な反応ではなくて、異常反応だ。何処から来ているか。恐らく遺伝子だろう。生まれた時から脳が不安に激しく反応するように出来ていた。でも今の斎藤では、あれほど人生を破壊するような対人恐怖が完全に消えている。これをどう解釈するか。不安を100倍にしていたのは、治療行為でしょう。治療行為がなければ一時的な不安で済んだものが、一大事と考えて治す決意をしたものだから、元に戻れなくなってしまった。ここまで来ると不安は余りにも強くて、通常の生活は困難になっている。不安を取るのが先か、治療行為の停止が先かと問われれば、断然後者であり、治療行為をつづけるかぎり、死ぬまで治らない。

（無題）

投稿者：まち（Chore) 投稿日：2018年11月11日(日)07時05分9秒

森田は神経症は心の持ち方で治ると言う。其の為、森田の本を勉強に勉強を重ねる。それでも駄目で、鈴木の所にいくのではないかとおもう。勉強だけでは駄目だったので、宇佐とか鈴木とかが有ったのだろう。理由のない不安が出るのは、心の問題ではないです。矢張り脳の異常があると思う。ここだけみても脳の異常であることが分かる。健康な人間には決して起こらない。斉藤先生は森田の本は読みつくされていたと思う。それで駄目だったと見解を出したのであります。

神経症の時は死んでいた

投稿者：斎藤投稿日：2018年11月10日(土)14時10分22秒

私は20歳から30歳までの間が、神経症で一番苦しんだ時期だと思う。この頃の連休は酷かった。連休が怖かった。どうして過ごして良いか分からないからだ。若くて何でも出来た頃なのに、やる事もなくおびえながら連休を過ごすなんて、人材の浪費も甚だしい。仕事はダメだし、結婚なんてもっとダメだ。人生追い詰められて生きる屍になっていた。これが現実なのに、やれあそこに旅行だ、彼氏とデートだと、不自然にキラキラした事を言う神経症者に腹が立つ。仏教を年がら年中説くのも同じだ。お前らは人間になり損ねる可能性があるのだぞと。このような嘘を書き込む場所を提供するなら、第二掲示板の存在意味はない。思いだした。昔精神病院の近くで仕事をする事があった。地元の人によれば、鍵で閉められた部屋にいる入院患者に元先生、元大学教授なんかもいるらしい。もしこの元大学教授が、俺の年収は幾らだ、学会でどれほど世界を飛び回ったかと自慢しても聞きたくないでしょう。それよりも病気を治せなのだ。

雑用の会を読んで

投稿者：まち（Chore) 投稿日：2018年11月10日(土)06時23分13秒

『神経症のときは暇で退屈だったのに。』これは事実です。する事が分からない。人に如何したら良いでしょうかと問う。暇と言うよりする事が分からないので暇。大人がする事が分からない。神経症です。普通人は善いに、悪いにする事は分かります。兎に角、雑用をしないと、質問に明け暮れる。『森田療法をやり、改善が止まらない。』普通人は改善する事を考えているのか。買い物に行っても普通人の顔付を見ていても、改善するような顔つきではない。彼らは、旨いものは無いかだけ考えているように見える。又奥さんは家族の食材を買うのが目的に見える。改善しようと考えているような顔付の人間は異様だ。

「無」の雑用

投稿者：まち（Chore) 投稿日：2018年11月 9日(金)19時28分49秒

神経症脳と健康脳は有ります。森田は神経症は健康脳と言います。自分は分かります。しかし確証が難しい時もあります。健康脳は頭の回転が良いようです。全ては治す努力の完全停止が先です。ある宗教ですが、お題目をあげれば、あげるほど、功徳が有るという宗教があります。お題目を上げない日は如何か、抜け殻という事になります。自分は略毎日雑用はしました。買い物も雑用、ウオーキングも雑用であるなら略雑用です。その点お題目とは違う所です。ただ悪いのが、座り込んでジート考えることが一番悪いと思います。これ以外全て雑用と思います。最近は座り込んで考えるときこれはまずいと分かります。其れを誰にいっても解決できないことが分かりました。今の所する事が沢山あります。今まではする事が分からない。人に問う。之が神経症の正体です。動けばケロッとします。

就職相談会になる愚

投稿者：斎藤投稿日：2018年11月 9日(金)17時32分16秒

以前掲示板で話していたら、コンピュータープログラマーの人が投稿して、収入は50万円とか言っていた。今から20年近く前の話で、それを聞いていた人が直ちに仕事の話に飛びついた。どうも神経症者とは頭が狂った人達であり、自分の今の苦境は、目に入った最初の情報が処理出来ない脳の深刻な状態であるとは認識していないようだ。プログラマーが稼いでいると言うと、それを稼げば自分も神経症の苦しみから脱却できるとかんがえてしまう。だから、森田療法の掲示板やホームページにいくと、大学進学塾か就職相談会の様子を呈する。人の職業を聞き、大学の名前を聞く。自分達は深刻な精神病に侵されている認識が薄すぎるのだ。神経症は脳の深刻なトラブルで、。神経症が解決したなら、例えコンビニのアルバイトでも幸せなはずだ。何よりも家族が安心する。神経症を収入、大学、仕事のキャリアにすり替えてはならないと言う話です。

斎藤療法を知った幸福

投稿者：イマピ投稿日：2018年11月 9日(金)10時05分27秒

ここのホームページにたどり着いた人はとても幸福です。どうかあなたの人生が意義あるものでありますように。

雑用

投稿者：まち（Chore) 投稿日：2018年11月 8日(木)17時01分26秒

今日は午前は拭き掃除をしました。午後は草刈り機で草刈をしました。トイレ掃除しました。最近はにおいがなくなった。草刈は前からしようと思っていたことです。出来て満足しました。未だ少し残っていますが、今日は切り上げました。矢張り雑用は遣れた満足感が有ります。

判断力の低下

投稿者：斎藤投稿日：2018年11月 8日(木)06時07分24秒

神経症者の判断力の低下はおびただしい。今でも神経症当時の夢を見るのですが、穴があったら入りたい位に自分の行動、判断力に問題があった。こんな自分ではとても会社で良い成績は望めないし、人生の展望も描けない。神経症者の貧弱な判断力は何故起きるか。日常の脳活動の９５％を神経症治療に消費する人が良い判断するはずがない。強迫観念で覆いかぶさった脳が、本来の威力を発揮は無理だ。本来ならそんな判断をするはずがないのに、強迫観念に煽られて間違った方向に突っ走る。神経症が治ると、この９５％の無駄な脳活動から逃れることが出来るのだから、生活の劇的向上が訪れないはずがない。実際、斎藤の生活は48歳の堺にして劇的に変化し、狙いが命中して生活は大変楽になった。第二掲示板を読むと文章の内容が暗い。神経症が治ると文章が明るくなる。神経症の世界で、うだうだ言い続けるのが煩わしい。だってやる事が幾らでもあるではないか。

治す努力の完全停止

投稿者：まち（Chore) 投稿日：2018年11月 7日(水)16時21分19秒

カウンセリングを受ける事に関して解ったことがあります。その場限りで明日になれば、再び靄が掛かるという事でした。雑用は教えてくれます。雑用は綺麗に成ったり、整ったりします。カウンセリングはお金が掛かったり、時間の無駄が有ります。明日になれば又同じ事の繰り返しです。雑用も今日遣れば大丈夫という事は有りません。キッチンの洗物をしながら思いました。座って考える事は治す事です。今考えるに治す事は雑用が一番で、他に無いので考え様がありません。治す事が雑用と言っても、治す努力の完全停止が先です。座って療法を考えるが、全てインチキで有る為考えることが出来ません。インチキ臭いのをネットで見ましたが、３ヶ月６万円とありました。半年で１２万円です。これも治したい一心で治ればと思いするのでしょう。１ヶ月２万円は略漢方薬と同じです。しかし、ここに来なければ、お金を使う様になります。自分は前は治るんだと言う考えがありました。神経症は治らないと言う療法家は居ませんでした。それで安易に治す事に明け暮れていたのです。最近は療法にお金を一切使わないので、旨いものでも買おうと思うようになりました。

気分の安定化

投稿者：斎藤投稿日：2018年11月 7日(水)13時57分1秒

雑用が効果を発揮しているかどうか調べるには、気分が安定しているか見る事です。圧迫感がある、フラッシュバックがある、不安のレベルが高い場合、これは雑用がむしろ強迫観念を引き起こしている可能性がある。真の雑用に入った場合、自分が雑用をしていることさえ忘れている。不安のレベルが下がり、心が平になる。フラッシュバックも消えているはずだ。これは既に心が健康世界に入っていて、後はその状態を末永く維持する事です。宇佐先生はこれを完治と言ったが間違っている。完治は恐らく死ぬまでやってこない。我々の危うい脳は移植をしない限り変化はしないからです。でも斎藤はこの通り25年間も健康を維持している。注意して生きれば、神経症を再度ほじくり返すことはないでしょう。

強迫観念

投稿者：まち（Chore) 投稿日：2018年11月 7日(水)10時45分22秒

神経症には強迫観念がある。脳の狂いによって起こる。それと共に、体が動けなくなる。治す努力の完全停止をして雑用をする。強迫観念を分析しては駄目だ。ただ雑用をする。健康脳になるには最低一年は掛かる。自分は折り返し地点であります。ぼやぼやしてたら直ぐ春になります。１月は行く、２月は逃げる、３月は去る、そして４月になります。今年の12月は寒いか、暖かいかです。今年は暖冬の予報が出ていました。一昨日TVのリモコンの修理をしました。ボタンが反応しない箇所がありました。買えば2500円の消費税です。駄目にしてネジを外して見ました。しかし外れない。マイナスドライバーで無理矢理如何にか外しました。はめ殺しになっていました。接点をアルコールで拭き治りました。リモコンは修理不可能と言うメーカーの見解でした。

今日の雑用

投稿者：斎藤投稿日：2018年11月 6日(火)19時21分23秒

イカゲソは上手いが、多少生臭さが残ってそれをどうしようと考えた。一つは煮込む前に熱湯を通す。2つ目は煮込む時に酒をつかう。そこで今回はミリンを買ってきて煮込んだ。多少生臭さが取れたようだ。市場から買って来たタラを煮て食べたが、これが大変美味しい。市場へ行くは、癖になりそうだ。部屋、台所、トイレを掃除する。午前中に公園を散歩した。まあ、雑用は何時も決まっている。その他の時間も何かをしていたに違いない。最近のニュースでは、ガラケーが人気回復しているらしい。スマホ嫌いは斎藤ばかりではないので安心した。私は音声電話だけで後は一切要らない。人は、小さくて、軽くて、操作が簡単で、ボタンが大きく、バッテリーが長持ちして、単純機能の携帯に戻って来た。原点への復帰であり、大変喜ばしい。電車乗っても、目を閉じて寝ている人を見るとほっとする。ドイツもコイツもスマホを睨めている電車内を見ると、吐き気をもよおす。

今日の雑用

投稿者：まち（Chore) 投稿日：2018年11月 6日(火)18時58分52秒

今日は林道の整備をしました。半分終わりました。したいことを一つずつ片付ける様しています。其れから家の外の掃き掃除をしました。掃除機掛けもしました。１７時半までしました。

悟り

投稿者：まち（Chore) 投稿日：2018年11月 6日(火)09時05分43秒

万物は実体ではなく、空にすぎないのだから、執着すべき対象は何一つないということ。「実体」とは、 ①それ自体で存在することができる。 ②それ自体の変わることのない本性・本質をもっている。 ③いつまでも・永遠に存在することができる。悟りとは、迷いの道に咲く花である。神経症脳で考えると全く解らないのであります。悟りとかに非常に執着する。執着するのが神経症です。神経症脳と健康脳は天地の差が有ります。しかし、釈迦は人の子であります。イエスは神の子です。其処でキリスト教、仏教はかみ合わないのです。悟りとは、迷いの道に咲く花である。と有りますが、神経症脳になると道端に咲いている花を見ても見過ごすのです。治す事が１分１秒有る為美しさに鑑賞できない。キリストは谷間のユリであるという。栄華を極めたソロモンでさえ、それほどに飾ってはいまい。金、銀とユリの花、如何かと思う。キリスト教で言えば、釈迦もゲヘナに落とされることになります。キリストは乙女マリアより生まれるとあります。これも不思議であります。又進化論否定であります。私はキリスト教は随分行ったが、治らなかった。

無為療法の意味

投稿者：斎藤投稿日：2018年11月 4日(日)19時21分13秒

最初は何もせずの意味でしたが、無は禅の「無」につうじ、脳科学では無意識をも意味していて、我ながら含蓄のある名前であったと思っている。何もせずが、神経症を治す努力は何もせずの意味で、何もせずじっとしていろの意味ではない。「無」とは究極的な自由の境地で、そこには物に押し込めるものがない。無限に広がった可能性を秘める言葉です。

（無題）

投稿者：まち（Chore) 投稿日：2018年11月 4日(日)09時37分5秒

「無為」とは，まったく何もしないという意味ではなく，不自然な行為や人工的作為はしない，ということである。これは当てはまると思います。森田療法は不自然な所があります。美香さんは無為療法がある時代に生まれて良かったと言っています。ノイローゼは治らないが、世の定説です。其れが証拠に、他人に神経症に成りました言えない。風邪を引きましたとは言える。ノイローゼは半人間です。森田は神経質と言います。医学的に不自然です。其処だけ視ても不自然な療法といえます。

動きました

投稿者：まち（Chore) 投稿日：2018年11月 3日(土)17時25分26秒

今日はキッチンの拭き掃除、居間の掃除機掛けと拭き掃除をしました。午後から樹木の枝の整理をしました。１７時で切り上げました。この２～３日夕方急に風が変わりました。冷たい冬の風になりました。天気予報では、又少しは戻ると言っていました。体を動かしているときは汗ばみます。

翻訳完成

投稿者：斎藤投稿日：2018年11月 3日(土)08時33分33秒

パーキンソン病の原因 http://mui-therapy.org/newfinding/parkinson-disease.html 盲腸摘出した人はパーキンソン病になる確率が20%下がると言う。盲腸の中にあるアルファ・シヌクレインと言う毒性蛋白が問題で、これが迷走神経経由で脳に上がって、運動神経を破壊するのではないかと研究が発表している。最近心の問題は腸に聞けと言う研究が多い。

(無題)

投稿者：まち（Chore) 投稿日：2018年11月 3日(土)06時45分51秒

何事にもとらわれない、「空」や「無」と云う悟りさえとらわれない。「無」が悟りであり、これが「無」の雑用であります。「無」の雑用とは、口に出し議論したら既に「無」ではないのです。

雑用の会のメンバー

投稿者：斎藤投稿日：2018年11月 3日(土)05時18分56秒

私以外に、雑用の会のメンバーに3人いますが、皆斎藤と同じレベルか、それ以上にいます。だから下手な事を言うと、斎藤が彼らに注意されそうだ。彼等は誰も猛烈に雑用してない。特に美香さんにそれを感じる。神経症の治す本質は、絶対的治療行為の停止です。これが出来なければ、幾ら雑用をやっても治らない。私が48歳の時に、一晩で雑用が出来るようになったのは、治療行為の完全停止があった。もし治療行為としての雑用であったら、間もなく崩壊して、今の無為療法がなかったであろう。雑用は命令しなくても自然に出来る。治療行為を停止すると体が軽くなり、自然に立ち上がる。間もなく、雑用を意識する事なしに何かをしている自分を発見するだろう。もちろん意識しても出来るし、意識しなくても出来る。神経症者を動けなくしていたのは、治療行為なのです。治療行為を自分に要求すると、強迫観念は燃え盛る。燃え盛った強迫観念は無意識を消滅させ、無意識が消滅した体は最早動かない。この理由で、無為療法で雑用を開始した人の殆どは失敗した。例外として雑用の会のメンバーだけが、本質を見誤らず、治療行為を停止している。

「無」の雑用

投稿者：まち（Chore) 投稿日：2018年11月 2日(金)19時21分0秒

今日はたまねぎを植えました。マルチをして穴を開けて100本植えました。最初之はと思いましたが遣ればできました。其れから戸の付け替えをしました。時間をかけてやろうと思いました。時間をかければ大抵は出来ます。全体を見るのではなく、今の一瞬をすれば良いと思いました。あれもこれもと思うと駄目です。今日一日これが出来たで満足が有ります。雑用も、もよおすのですると有りますが、これが出来なくなったのが、神経症です。治す事の完全停止をすれば、催すように雑用が出来るようになる。私は良く立ち上がれと言いましたが、これは催すではないです。トイレを催すと言うのは分かりますが、立ち上がれで、トイレに行くのでは催して行く事になりません。動けないので、無理に立ち上がり雑用をするのは良いと思います。しかし、こう考えると雑用も難しくなります。「無」の雑用が、催すです。頭の中で雑用をしているので大丈夫と思っていましたが間違いでした。雑用をすれば良いというものではないのです。治す事が微かにでもあれば治す雑用になるのでした。催すの雑用、無意識の雑用です。斉藤先生は、治す努力の完全停止をすれば、体が軽くなりスイスイ雑用が出来るように成ったと言われましたが、そう言う人の投稿が無いのも不思議な所です。如何しても、治す努力が少しでもあるのが現実ではないでしょうか。私は治すお金は全く使いませんが、何処かに微かに無意識的に治すがあるのです。雑用が前に来ているのです。治った人は其処が遣れるようになるのでしょう。

パーキンソン病

投稿者：斎藤投稿日：2018年11月 1日(木)07時57分24秒

パーキンソン病の原因は盲腸にあると言う研究が発表された。盲腸を切り取った人ではパーキンソン病の発症率が20%低いという。最近注目されているのが、腸と脳の関係です。腸内細菌と鬱が関係していると言う。そしてパーキンソン病が盲腸と関係しているなら、脳の問題は腸に聞けとなって大変面白い。

（無題）

投稿者：まち（Chore) 投稿日：2018年10月31日(水)17時08分31秒

今日は午前中は農機具の修理をしました。フロート室の掃除をしました。エンジンが良くかかる様になりました。午後は畑に苗を植える準備をしました。赤いたまねぎを植え様と思います。

まちさんへ

投稿者：斎藤投稿日：2018年10月31日(水)10時41分17秒

私は美香さんには襟を正さないとと考えています。下手なアドバイスをここですると彼女から注意されそうだ。今から数か月前に、私は動き、雑用を猛烈に勧めた。筋肉の動きが過剰に突っ走った脳にブレーキをかけるといましたね。これは間違っていた。何故斎藤がこんな間違いをしてしまったかは、斎藤自身がフラッシュバックに入っていたからです。今はフラッシュバックが抜けているから、最近は治す努力の完全停止を言って、あまり雑用に力点を置きません。恐らくあの当時私の意見を読んでいた美香さんは、おかしいと思ったに違いない。目をぱちくりも雑用であるし、外の音に聞き耳を立てるのも雑用です。それに対して、汗かいて雑用する姿が正しいと信じる心は病の心です。健康な心とは自由であり、自由な心が全てなのです。今、私は公園から散歩して帰って来た。これから一日の雑用に決まったものはない。目につくもの全てが雑用であり、健康な心は全て均等に注意する。神経症を治すとは、神経症治療の絶対的停止と、その後の動きのこの2つだけです。

目をぱちくりするのも雑用

投稿者：まち（Chore) 投稿日：2018年10月31日(水)09時25分9秒

ネットで健康人でも森田療法は必要と探すが出てこない。普通人に森田の本を読む様に行っても読まないと思う。返って気持ちが悪いと思う。普通人は確かに忙しいのです。要するに森田は、先生の言われるように神経症脳で書いた文ではないかと思う。普通人が読んで感動したのであれば良いのですが、ネットで調べても無い。症状ばかり考えています。其れより目の前の雑用が良いのです。治す努力の完全停止をすれば、目をぱちくりするのも雑用と言う事で之には驚きました。美香さんもそんなことを言っていました。

まちさんへ

投稿者：斎藤投稿日：2018年10月30日(火)19時15分54秒

健康な人な難しいこと考えてない。ただやりたい事をやっている。品のよい表現としては”もようされてやる”が正しい。もようされてとは、無意識から聞こえてくる命令です。無意識だから捉えどころがないが、丁度おしっこに行きたくなるようにも”よおす”だ。腹が減って来た。そろそろ昼飯だ。冷蔵庫の蓋を開ける。これら一連の動きは、もようされて動いている。誰がやるべき事をやるなんて言っているか。あれが食べたい、これが食べたいともよおす。スーパーに行って買う。体の中から栄養摂取欲求が聞こえて来ているのだ。無意識の命令に従って体が動いて物を買ってくる。こうして我々は必要な栄養を取り込んでいるのです。

今日の雑用

投稿者：まち（Chore) 投稿日：2018年10月30日(火)19時02分49秒

今日は５日掛けた雑用が終わりました。直ぐ各部屋の拭き掃除をしました。矢張り拭き掃除をすると気持ちが良いです。今日の雑用で雑巾が汚れたので、新しい雑巾に３枚取り替えました。最近は座って考える事は無くなりました。神経症脳になると、無性に考える。人生相談がしたくなる。神経症脳と健康脳の違いが分かります。森田は神経症でも健康脳と言います健康脳の時があるので違いが分かります。森田は神経症脳で考え、長所、短所と振り分ける。長所は良い事で伸ばし、短所は治すとか考える。普通人はこんなことは考えない。ただ流れているだけと思います。ただ遣りたい事をしているのだと思います。

私の雑用

投稿者：斎藤投稿日：2018年10月30日(火)15時12分1秒

私の雑用はもう決まってますね。公園の散歩と部屋の掃除、トイレの掃除 3食の用意です。その間に何やっているか自分でもあまり頓着してない。心が自由になると敢えて雑用と言わなくても何かの処理をしつつ動いている。最近孤独老人の問題を取り上げますが、私にはそれは関係がない。コンピューターをつかってインターネット上を遊んでいると忙しい。それと一日3回の英会話で結構毎日が忙しくなる。最近英語で頭が回るようになったためか、英語を読むのも早くなった。 BBCを読むのですが、あまり難しいと感じなくなった。一つ気にとまった記事があり、それは食塩の摂取と血圧の関係だ。沢山取るのは余り良くないが少ないのも問題のようで、その中間がよろしいと言う。どうも世界の専門家も食塩の摂取でどれほどがいいかは誰も分かってないようだ。

雑用をしました

投稿者：まち（Chore) 投稿日：2018年10月29日(月)17時13分53秒

今日の雑用は、早いうちに切り上げました。明日続きをします。明日で５日掛け諸々の雑用をしました。先生の言われる様に大汗をかいてするする様な雑用です。しかし最近は寒いので汗が出ません。動けば丁度良いです。畳の拭き掃除もしました。トイレ掃除は簡単に成りました。ブラシで綺麗になります。臭いが無くなりました。

治す手段にしてはダメ

投稿者：斎藤投稿日：2018年10月29日(月)17時05分19秒

雑用がどんなに良くても、それが神経症を治すと言う強い目的で雑用をしたら、今まで来た道の繰り返しになり、強迫観念が燃え盛る。神経症の本質は治療と言う強迫行為で、この強迫行為を止めない限り神経症は死ぬまで続く。私が雑用で神経症を脱したのは、宇佐先生の「森田療法も神経症を治す目的で実行すると逆に悪くなる」の言葉を聞いた時です。治す目的の全否定が先にあった分けで、スムーズに雑用に移行出来た。逆に雑用が神経症を治す手段になった場合は、間もなく強迫観念に襲われて失敗する。その間違いを、私がフラッシュバックに入ったとき何べんもやり確認している。

（無題）

投稿者：まち（Chore) 投稿日：2018年10月29日(月)15時44分8秒

『森田療法では神経症を治す目的で動くよう教える。』そうだったんですね。

神経症を治すホームページより森田療法批判

投稿者：まち（Chore) 投稿日：2018年10月29日(月)10時40分3秒

あるがままの間違いこの世の中にあるがままと言いつつ生きている人は誰もいない。いれば森田療法を実施している神経症患者だけであり、彼等はあるがままと言いながら神経症の世界に貼り付けになっている。健康世界ではあるがままと言う言葉そのものが存在しない。恐怖突入の愚恐怖突入とは、不安の中に意図的に飛び込み一挙に不安を解決しようとする行為である。恐らく神経症者各位皆試みていその愚に気が付いてるはずだ。貴方の脳は不安に対して脆弱に出来ていて、その脳に恐怖をけしかけると脳に深い傷を負わせる事になる。あらゆる病気を治す基本に戻って、負担を軽減し、不安から身を引くのが第一である。生活の徹底健康な人は結果的に生活に徹底しているだけで徹底しようとは思わない。もし諸君が生活の徹底の先に神経症の治りがあると考えて努力をしていたら、貴方の生活は破壊される。生活を徹底するから神経症が治るのでなく、神経症が治ると自然に生活は徹底される。疑わしい禅との関連性森田の弟子達は森田療法と禅の近似性を説明するが、森田自身はその著書の何処を読んでも禅を言及していない。確かに神経症の治癒と禅の悟りは似ているが、禅では悟を求める座禅をきっぱり否定するのに対して、森田療法では神経症を治す目的で動くよう教える。これは禅の考えとは正反対であり矛盾している。ハラハラ、ビクビクしなさいハラハラ、ビクビクは自然に起きる感情であり、意図的に起こすものではない。不自然な努力をしなければ、状況に応じて誰でもハラハラ、ビクビクする。それを意図的に起こそう、あるいはそうすれば神経症が治るのだと説く人間こそがが狂いの世界にいる。仕方なしに目の前の仕事をちょっとやる仕方なしに目の前の仕事をちょっとやれば動きの世界に入り、神経症が治るような錯覚を覚えやすい。しかし、神経症者ではちょっとやる自分をもう一人の自分が観察していて、神経症が治るかどうかの確認作業をしている。私はこれを意識の二重化と言い、意識が二重化したら失敗である。重大な結果が待っていて間もなく鬱状態に陥る。現在になり切る確かに健康な人は現在になり切っているが、そうなろうとして現在になりきっているのではない。むしろ、なりきろうと考えないからなり切っている。神経症者が現在になりきろうとすると、意識がなりきろうとする自分とそれを監視する自分に分裂して、強い不安状態を引き起こす。不安になり切る不安はなり切るものでなく、ただ不安になるだけである。上と同じ理由により、こんな努力をしているといよいよ精神病院に入らなければならなくなる。性格の強化ある森田療法の指導者がこの言葉を使った。これは大変な間違いであり、患者を極限状態に追い込んでしまう。事実私は入院中に激しい鬱状態に至り最悪の状態で退院した。健康な人の性格強化も怪しいのに、健康でない脳を持つ我々に性格の強化を迫るとは大変な過ちである。粘って生活態度を正す神経症者は不安の中で粘って目的追求をしてはならない。神経症者は今不安と強迫観念で苦しんでいて危険水域に入っている。その水域で粘ると錯乱状態にもなり得る。粘るのではなく不安を回避すべきであり、明日と言う日があるのを忘れてはならない。神経症者は常に心のやりくりをする神経症者は何故心のやりくりをするかを考えるべきである。やりくりするようになったのは脳が不安反応を起していて、悲鳴をあげているからである。病気を治す基本にもどり、先ず自分を不安から開放し、今すぐ目の前の雑用を開始すべきだ。動きこそが脳を正常化する第一歩である。症状はあるがままにまかせる症状をあるがままに任すことが出来なくなったから神経症になったのにこの無駄を言う。あるがままに任せるではなくて、直ちに動きに入るべきだ。そこで青い顔をして考え込んでいるのは貴方一人だけで健康な人達は皆きびきび動いている。外側を正しくすれば内側（神経症）も自ずと治るこうあって欲しいがそのまま療法になっている。神経症は脳の狂いであり、振るまいを正せば治るような簡単なものではない。「無」という神経症者には極めて不安定な心の位置をそのまま維持できるかにかかっている。気分本位を正す気分本位を正せば神経症が治るかと問えば治らない。健康な人は気分本位と言うより感覚本位、無意識本位で行動をしている。神経症者を感覚本位、無意識本位にするには、先ず我々を強度の恐怖、不安から開放する事であり、一日中考える生活から動きを主体とする生活に改めるべきだ。生の欲望指導者が生の欲望と言っているようでは話にならない。この嘘が長年ばれなかったのは、今まで誰も神経症が治っていなかったからである。実は生の欲望の正体は強迫観念なのだ。向上心の達成向上心も強迫観念であり、私も向上心の実現を求めて人生を台無しにした。日本の100万人の神経症者は今日も強迫観念を向上心と誤解して無駄な努力をしている。必要とあらば嫌なことにも、すっと手を出す動き健康世界で誰が必要とあらば嫌なことにもすっと手を出すと言いながら動いているであろうか。健康世界とはこのような号令のない静かな世界である。目的本位神経症を治す生き方を指導された時に、その生き方が果たして一般社会の常識と一致しているか、健康な人と同じであるかを確認すべきである。健康な人は別に目的本位で生きているわけではなく、結果的にそうなっているだけだ。順序を逆にすると病の世界にまっ逆さまと言う事になる。心のからくりを説明する間違い森田によれば強迫観念とは「当然の心の事実を、そうあってはならないとがんばり、その心を否定し、圧迫し、回避しようとする不可能な心の葛藤から起こる」と説明しているが、これは森田自身が神経症の患者であるのを示している。健康世界では心のからくりなど興味ないし、心理学なんかどうでもよいのである。それより生活に伴う動きが忙しい。今日も心理学を読み、心のからくりを勉強し、天井を仰ぎ一日じっと動かないのは神経症者だけであり、家族の大変な負担になっている。そんな人が会社に出てきても、まともな仕事が出来るわけがない。先ずは隗より始めよで、仕事をしたかったら今自分の身の周りから開始すべきである。

私の雑用

投稿者：斎藤投稿日：2018年10月28日(日)20時52分0秒

私の雑用は決まってますね。朝9時には近くの公園に行って40分歩く。気持ちがいいね。今年は太陽強かったので日に焼けた。結構まめに市場に行ったり、料理したりしている。イカゲソを30分とろ火で煮込んで美味しくして食べています。市場から買って来たタラの美味しい事、もうあそこに定期的に行くことに決めた。部屋、トイレの掃除。大変気持ちが良い。後何をやったか覚えていないが、体は自然に動いている。強迫観念がないから楽ですよ。雑用を言う必要がない。まちさんが言うように最も大事なのは、雑用を神経症を治す方便にするのでなく、ただやる。神経症治療行為の完全停止して雑用だ。治療行為が停止していれば、何も雑用とうるさく言わなくても体は既に立ち上がっている。最近は果物を買ってきて、皮を剥いて小さく割り、コンテナーに入れて置く。こうしておくと、食べたいときに何時でも食べられる。だから三食毎に果物を食べている。健康に大変良いね。もう殆どアルコールは飲まない。飲まなくても人生十分楽しいし、飲むと夜中に暑くなりすぎる。

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