神経症を治すホームページ掲示板

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（無題）

投稿者：まち（Chore) 投稿日：2018年10月18日(木)10時46分23秒

昨日は朝水やりと青虫発生の害敵の紋白蝶を採りました。其れから車の免許証を貰いに講習を受けに行きました。序でに買い物をしました。日本は有り余る品があります。奪い合いはありません。家に帰り、諸々の雑用と掃除機がけと拭き掃除をしました。１８時半まで掛かりました。一昨日は樹を伐採しました。鋸をとぎに行こうと思います。ホームセンタの品より其処のところのは品が良い。自分で職人と言っています。その職人は非常に口が悪いです。たまに来る人間は高くとると、平気で言います。鋸を砥ぐ所は無いので仕方ありません。前に、脳が手に指令するが、反対に手を動かす事により脳に指令を出すということを学びました。そして脳が鎮静化する。此れは非常に解りやすいと思いました。療法を停止すれが自然に手が動き出す。私はこれが言い聞かせに成る様で如何もピンと来ません。先生は一晩で変わったと言われますが、治そう治そうを止めたら一晩で変わったと言うことでしょう。無為療法と禅は良く似ていると言われますが、此れは最近判るようになりました。 ■手を動かす事により脳に指令を出し脳が鎮静化する。この事だけ考えて無心に雑用をすれば良いのではないでしょうか。

技と術の違い

投稿者：斎藤投稿日：2018年10月18日(木)09時32分32秒

柔道で平凡に上達する人と、特急で上達する人の違いは、技と術にあるとのブログを読んだ。技とは、単純に練習により積み重ねて磨く技術に対して、術とは技の本質を見抜いていち早く身に着ける技術で、この才能を持っている人の上達は特急になると言う。神経症でもやるべき事をやる、あるがまま、雑用を必死にやるをしていると、中々上達しないし、全然病気のままで30年があっという間に通り過ぎていく。斎藤は、48歳のある晩に一晩で変化した。柔道で言えば術をマスターしたわけです。それでは神経症の術とはなにか。それは本質をつかむのです。神経症の本質とは治そうの強迫観念である。これを求めている限り幾ら必死に雑用をしても段々治癒から遠ざかる。以前一休さんが猛烈に軍隊的に雑用を試みていたが、私は待ったをかけた。その方向には神経症の治りはないぞと注意した分けです。雑用があるから強迫観念が消えるのではなくて、強迫観念が消えるから自然に体が動き始める。英語でも同じことが言える。今日もTOEICが何点なんて言っている連中は10年後も変わらず、英語はしゃべれない。所が術を心得た人間は、英語会話の本質は ”しゃべりたい”の人間的本能であり、ここをくすぐると上達が早いと気づく。それならどうしたら良いか。私はアメリカ映画の古いビデオを借りて来て、映画一本を丸暗記した。自分がジェームズディーンになった気分で、映画と一緒にしゃべりまくる。試験なんて糞くらえで毎日仮想空間で話続けたら、ある日に喋ることがなんと楽か、発音が綺麗になり、スピードが早くなったのに気付いた。やはり技術では遅いのです。術を習得しないと。

現在3人

投稿者：斎藤投稿日：2018年10月16日(火)16時19分43秒

英会話をしながら相手が神経症であるかどうかを見ています。今までの所3人が神経症と分かって、意外と多くいるので驚いています。一人が一週間前に神経症を治す努力の完全停止を実行せよと迫ったら、なんと今日実行したと言う。それまでは、ああでもないこうでもないと果てしなく症状を言い立てて、これはダメと諦めたのですが、Stopを実行せよと言ったら、実行して大いに気分が違うと言う。彼女は対人恐怖であるとどうじに強迫行為、英語で言うOCDとも言っている。最近の気分はどうだと聞いたら、Stopが実行できて気分が違うと言う。これある程度信じて良いと思う。ただ、雑用を言うと未だ理解してないようで、運動を言い始める。まあ、基本は治療行為の完全停止であるから、良いとしよう。神経症は意外と多く社会に存在するようだ。

本来無一物

投稿者：まち投稿日：2018年10月16日(火)08時43分28秒

『本来無一物とは読んで字のごとく、本来執すべき一物も無い、何も無い、一切空であり、絶対無であることを意味する。分別相対的な観念を全くはさまない世界なのである。本来の心、仏性にはもとより塵や埃はないではないか。何事にもとらわれない、「空」や「無」と云う悟りさえとらわれないところであるから、煩悩妄想の起きようもないというところの心境をいう。さらに無一物の境地は、万法に広がる世界であり、限りないものがあり、そのままが「無一物中、無尽蔵」の世界なのである。』これを意味する物は何か。こんなことを一々考えているのが、神経症なのでしょうね。雑用は最初は良いのですが、段々体が重くなるときがあります。嗚呼これが神経症かと気が付きます、よし、やるぞと思います。雑用をすれば、飯が旨いこれは言えます。

健康の証明

投稿者：斎藤投稿日：2018年10月16日(火)06時04分11秒

心が健康である証明は幾らでもあるが、神経症者に端的に示したいのは、フラッシュバックがなくなる事と、体が軽くなることだ。フラッシュバックとは脳の正常状態から、いきなり地獄に突き落とされることを言う。神経症者でも一日の時間の3分の2は健康な時間を過ごしているが 3分の1はフラッシュバックにより地獄に突き落とされている。神経症の状態が悪くなれば悪くなるほど、回数は増えて心が大変不安定になるが、神経症が回復するとフラッシュバックの回数が大幅に減るか消えてなくなる。フラッシュバックとは脳が不安と格闘している状態で、不安定さを象徴している。これが消えるのだから健康に戻らないはずがない。それと体が軽くなるのが見逃せない。体を固定し、身動き取れなくしている強迫観念が消えるのだから当然だ。だから貴方が雑用を試みていて、フラッシュバックが消えない、体が重いと感じたら、雑用を開始する意図に問題があった。雑用を神経症を治す手段として開始するとこうなるわけで、雑用は、結果であって手段であってはならない。

無意識

投稿者：まち（Chore) 投稿日：2018年10月15日(月)12時59分41秒

無意識が本来無一物であります。「無」が悟りであります。「無」とは無意識既に悟りの中にある。普通人は既に悟りの中にあります。神経症者は無意識でない、即ち悟りではないと言うことになります。しかし、普通人は悟りを感じていない。「無」とは無意識である為気がつかない。神経症者は其処に気付き、雑用をして無意識を感じるのであります。これが座禅につながり、雑用が座禅と同じ所以であります。今日は林道の補修をする予定です。

真の雑用とは

投稿者：斎藤投稿日：2018年10月15日(月)10時39分20秒

雑用とは相手が神経症者だから意識的に述べているが、本質は無意識に属する動きである。健康な人では動いている自分を意識していない。考えは何か別方向を向いているが、磨かれた無意識が所定の日常雑務を滞る事なく処理している。神経症者では無意識が消滅しているために、雑用をやれと言うと体は硬直してしまう。ここでどうしたら良いかだ。彼等の体を硬直させている源は強迫観念である。強迫観念が無意識を消滅させ意識を分裂させている。この条件下で動きは無理であろう。彼等を強迫観念の虜から解放するにはまず、不安のレベルを下げてやらないといけない。そのまま不安に向き合いながら雑用を強制すると意識が分裂して酷い事になる。先ず自分を強い恐怖の対象から隔離する事だ。そうすれば、崖っぷちに追い込まれた恐怖から切り離す事ができる。その状態なら彼らの脳も健康を回復する機会をえられるだろう。

翻訳完成

投稿者：斎藤投稿日：2018年10月14日(日)16時53分36秒

睡眠と感情のコントロール http://mui-therapy.org/newfinding/dream-emotional-control.html これはBBCからの翻訳ですが、出所を最近書きません。先日ニューズウィーク日本支社から翻訳のページから撤去してくれと連絡があったので。別に金儲けをしている分けではないが、それならという事でニューズウィーク関連は削除しました。睡眠の役割は神経症でも重要です。どんなに狂いまくった日でも一晩寝ると翌朝にはパニックは大分治まっている。これは睡眠の効用です。感情を安定化させる力がある。ただ、睡眠だけでは神経症は解決しない。

無意識

投稿者：まち（Chore) 投稿日：2018年10月14日(日)11時44分14秒

私はキリスト教には随分行きました。しかし、神経症は治らずでした。禅宗も座禅をするように言われましたが、これも治らずでした。其れが治す為の療法になるから駄目でした。矢張り体を動かすのが一番です。頭で考えるより行動です。雑用です。最後は、雑用も仕事も遊びも境が無くなる処でしょう。

「無」の雑用

投稿者：まち（Chore) 投稿日：2018年10月14日(日)10時11分48秒

「イエスは神であると信じるなら救われるとあります。」しかしこれが簡単な様で難しいのでありました。一日中イエスを信じますと唱え続けるのか？精霊によって分かる物なのでしょう。無為療法は遣る事が分かっている。目の前の雑用をする。イエスキリストも救われた人には見易いのでしょう。無為療法も同じ事が言えるのではないでしょうか。

(無題)

投稿者：まち（Chore) 投稿日：2018年10月14日(日)09時30分30秒

もう一つ立ち上がれです。 ?

無為療法

投稿者：まち（Chore) 投稿日：2018年10月14日(日)09時08分43秒

キリスト教は今は、アメリカやヨーロッパで信仰があります。キリスト教では努力無しで救われると言います。三位一体の神、即ち精霊によって救われると言います。イエスは神であると信じるなら救われるとあります。勉強で救われるとは言っていません。これと同じように、無為療法も信じて行えば成功するのではないでしょうか。森田療法は勉強して救われると言いますが.... 療法の停止ではなく、療法其の物です。其れが証拠に本が沢山ある。１冊２冊では有りません。先生は頭の良い人です。森田の本は今まで読み尽くされていると思います。しかし、治らなかった。真っ暗な道を、質問もせずとぼとぼと歩いて行くうちに見えてくる。地獄の３丁目で質問しない。 ?

雑用して何が悪い

投稿者：斎藤投稿日：2018年10月13日(土)19時50分32秒

人生なんて雑用の連続だ。雑用三昧になれるならそれが一番良い。しかし、雑用が強い神経症を治す手段になっていると、間もなく鬱に沈む。鬱を発生することなく、雑用が出来るなら、雑用中毒だろうが、何だろうが片っ端からやれば良い。私の今は自然に雑用をしている。自炊の最大の良い所は、雑用が待ったなしに発生することだ。これ、母親がいて何でもかんでもやってしまったら、神経症するしか、なくなるではないか。これは発狂への片道切符だ。

雑用

投稿者：まち（Chore) 投稿日：2018年10月13日(土)16時56分18秒

今日は雑用はしないで居ようと思いました。座って音楽を聴いたりしていました。一つだけキッチンの洗い物を遣ろうと思いました。相すると雑用が見えてきました。次から次に遣りました。未だ少し遣ることが有ります。矢張り雑用で体を動かすのはとても清々しいです。雑用中毒と言われるのは、非常に不愉快です。ここでは雑用が主体であります。雑用の会がある位です。刑務所に入って居る訳ではないので、自由に雑用をすれば良いだけです。

夢についての翻訳

投稿者：斎藤投稿日：2018年10月13日(土)16時52分15秒

BBCで夢に関する記事が出た。中々面白い記事で翻訳を開始している。私自身の経験から、睡眠は神経症者に取って一時的不安の軽減に大いに役立っている。猛烈に強迫観念で苦しんでも一晩寝ると、朝には不安のレベルが下がっているのを発見するだろう。ただ、神経症が解決していなければ、不安が戻るのも時間の問題で、食事を終わらせた頃には元に戻る。神経症を治すには幾つかの原則がある。 ①　先ず、睡眠を有効に利用することだ。混乱が酷い日は早めに寝て十分睡眠を取る事。 ②　強制的に自分を不安対象から隔離する。不安対象に、正面から向き合いながら神経症は治せない。我々の脳が暴走して最早、手が付けられなくなるからだ。 ③　絶対的に神経症治療の放棄。是が非でも実行しないとならない。実行しない限りは神経症は永久に続くと覚悟するべし。この世に生まれて70年以上経つ人間が言っているのだから間違いない。

今日の雑用

投稿者：まち（Chore) 投稿日：2018年10月12日(金)13時25分56秒

今日は、大根の間引と、かぶの間引きをしました。それと草取りをしました。昨日は、各部屋の拭き掃除をしました。トイレ掃除もしました。障子戸の拭き掃除もしました。午後は、樹木の刈り込みと、外の掃き掃除と整理をしようと思います。外の雑用が良い季節になりました。今年の夏は良く汗をかきました。夏バテも無いようです。

第二掲示板の問題

投稿者：斎藤投稿日：2018年10月12日(金)09時23分55秒

まちさんが言うように第二掲示板は閉鎖した方が良いのかも知れない。大体、狂った人間に自由書き込み広場を提供するなんて、何とかに刃物みたいな話で、あまり良い事はない。ただ、あそこにも大きく分けて2種類の人間に分類できる。狂ってはいるが、斎藤に対して一定の尊敬の念を見せる人間と、全く狂っていて罵詈雑言、陰湿で吐き気を催す人間の二つだ。前者の書き込みに対しては一定の緩衝材を設けて対処出来るが、後者にはもう手段が見つからない。だからこの場合、自由書き込みの原則をかなぐり捨てて、直ぐに書き込み禁止に出た方が、掲示板の存続が期待できる。ここは森田療法の掲示板にように批判が怖いから掲示板を閉鎖的にするのでなく、相手は精神病の患者だからそうせざるを得ない。

（無題）

投稿者：まち（Chore) 投稿日：2018年10月11日(木)09時09分18秒

統合失調症が治らないので、恩を仇で返す者が居ます。幻聴を聴きながら、女性と遊べるのか？ここは、統合失調症を治すホームページとは書いて無い。日本語が読めないのか。文句があるなら、統合失調症を治すホームページを自分で作ったら如何か。

仏教と仕事の話

投稿者：斎藤投稿日：2018年10月11日(木)08時53分18秒

一般社会、あるいは職場で仏教の話をしょっちゅうしていたら、こんなの鼻つまみ者で、もう来るなと言われる。誰がそんな話を聞きたいかね。第一話している当人の眼差しを見て見ろ。どんよりして、動きが鈍く、間違いが多い。こんな人間が仏教を話すのですよ。一般社会では難しい話を嫌う。簡単な事を今この場で処理する人を必要とする。社会はそうして動いているのだ。神経症者は、仕事の話をする。おいおい。お前はそんな柄ではないんだよ。精神病の患者ですよ。精神病とは単純な情報処理ができない。あるいは、脳の異常回路からの信号で悩まされている。これではとても普通に仕事は出来ないし、学業も途中で挫折する。神経症者は、神経症が治った者とは、高学歴で優秀な大学を卒業した者と考える傾向がある。そんな人間が欲しければ過去100年間に世界のトップの大学を卒業して残念なら神経症で終わった人間が数万人いる。その全員が神経症で終わっていて、何の役にも立ってない。森田、フロイトは両者文章が上手く、患者を上手に騙したが、今ではインチキとして排除されている。逆に、もしここにコンビニのアルバイトをしているが対人恐怖が解消したと言いながら人が出てきたら、耳をそばだたせる。納得したらこれは凄い。脳と言う最も高級なコンピューターの謎を解き明かすヒントをこの人は与えてくれるからである。しかし狂った神経症者は、フロイト、森田、加藤諦三を求めてやまない。

雑用をしています。

投稿者：まち（Chore) 投稿日：2018年10月10日(水)11時49分8秒

森田正馬は顔付が神経症顔に見える。宇佐という人間は神経症顔に見えない。宇佐は神経症ではない。森田は神経症？今日は拭き掃除をしています。午後から、外の掃き掃除他したいと思います。

まちさんは基本に忠実

投稿者：斎藤投稿日：2018年10月10日(水)10時13分30秒

第二掲示板や他の神経症関連の掲示板に行くと、一人前の心理分析や、仏教の話、仕事の話で満ちている。我々神経症が治った人間から見れば、笑わせるなと言いたい。お前ら精神病の患者だろう。仏教の話や、仕事の話は100年早い。それよりこのままでは精神病院行きじゃあないか。精神病を治す本筋は、基本にある。基本とは目に入った情報を、直ぐ処理出来るかどうかだ。即ち、スッと立ち上がって何かが出来れば健康であるが、出来なければ廃人への道をまっしぐらになる。だって脳の基本に障害が起きているからだ。まちさんはその基本を忠実に実行している。基本さえ実行していれば、我々の脳は素晴らしい機能を発揮する。決断は瞬時に行われインスピレーション、気転、気配りが自然に出て来る。そうするには、自分を不安から解放することだ。極度の不安状態では何をしても無駄になる。不安から開放すれば、脳には健康を回復する機能が備わっているから脳の暴走は止む。そして神経症治しの完全放棄だ。これが健康回復への基本だね。

（無題）

投稿者：まち（Chore) 投稿日：2018年10月10日(水)08時09分35秒

私も精神病院は良く行きました。従業員と患者を見比べて分かるのが、従業員は顔付が外を向いている其れに対して、患者は顔付が内を向いている。精神病院でも従業員は精神病者でないのが分かります。しかし、中には先入観を持った感じで対応する者も感じられます。でありますので、精神病院は（心療内科）行きたくないです。又いく必要も無いです。無料、有料カウンセリングがありますがプロも素人も無用です。最近は心のお話は興味無しです。

まちさんへ、驚いている

投稿者：斎藤投稿日：2018年10月 8日(月)16時54分43秒

私は療法の間違いに気が付いたのが、48歳の今から25年以上前で、以後は一切療法をしてない。なのに、まちさんはつい最近まで療法をしていたとは、その無駄の膨大なこと、人生の重要部分をごみに捨ててしまった。これだから神経症は重大な精神病というのです。第三者から見れば無駄な努力に直ぐ気が付くが、本人は真剣に30年、50年、一生する。今からでも遅くないから、療法の完全停止です。その後には安らかで楽しい人生が待っています。何よりもお金を無駄にしない。時間も無駄にしない。最高なのは、貴方の判断能力が劇的に改善する事です。神経症では判断が曇っていて、良い仕事、良い収入は期待できない。今すぐ療法の完全停止を宣言して雑用を開始しなさい。

療法のインチキ

投稿者：まち（Chore) 投稿日：2018年10月 8日(月)15時35分48秒

ここに来て良かった事は、今までは、どの療法もとても良いような気がしていました。治らないのは、自分が足りないからと思っていました。しかし、今はどの療法もインチキで嘘付きと言う事が分かったことです。漢方は月２万３千円でした。私はその代金の変わりに電動歯ブラシを買いました。今後歯磨きが楽しくなるでしょう。

「無」の雑用とは無意識の雑用

投稿者：まち（Chore) 投稿日：2018年10月 8日(月)15時06分42秒

昨日はタイヤのローテーションをしました。今日は車の室内の掃除をしています。その後家の周りの掃き掃除と草取りをしようと思います。最近は暗くなるのが早い。しかし又暑くなりました。昨日は汗で作業着を１回変えました。でも真夏の暑さではなくなり、良い季節と成りました。

久しぶりに気持ちの良い投稿

投稿者：斎藤投稿日：2018年10月 8日(月)11時21分38秒

> 30代で対人恐怖症になって森田の自助会で10年学習しましたが、全く変わりませんでした。 > 学習と言っても治すための学習ですから治らないのは当たり前です。仕事を一所懸命しましたが、それも治すためなので治りませんでしたね。> > 今では以前とは考え方が変わり、自分に対する見方が変わり、人に対する見方が変わり、行動が変わりました。> 森田で「なすべきをなす」とか「目的本位」とかいいますが、私の場合はそれが治すためなので、それでは駄目だったのです。 *************************************** 久しぶりに気持ち良い意見が聞けた。神経症とは治そう病なのです。一度神経症になったら強迫的に治そうが持続します。この治そうが持続する限り、神経症は永遠なれです。しかも治そうと努力をすると神経症脳は興奮し、最後は日常生活も困難になる。その意味で神経症は重大な精神病と私は断定します。ただ、統合失調症と違い、脳のハードの狂いは余り酷くないから、ソフトを修正することにより、殆ど健康状態を回復します。でも生物学的脳の構造は変わらないから、終生用心しつつ生きないとならない。

無為療法に敵対する人

投稿者：斎藤投稿日：2018年10月 8日(月)08時52分59秒

彼等は、無為療法を激しく嫌う。何故なら、絶対的に治療を求める人達だから、正面からダメだと立ちはだかる無為療法を許せないのだ。不潔恐怖の人に手を洗うな、拒食症の人に飯を食えと言うようなもので、受け入れるはずがない。現実は、神経症者の殆どは治療を求めつつ一生を終わり、彼等の人生は事実上崩壊する。治療行為はすればするほど神経症脳は興奮状態になり、興奮した脳は正常に作動しなくなる。意識は分裂し、強烈な鬱状態になり、半分人間を諦めた状態になる。これを救う唯一の方法は、治療行為の完全かつ絶対的停止であるが、それは死んでもやりたくない。ああ、それでは全滅への道をまっしぐらではないか。

まちさんへ

投稿者：斎藤投稿日：2018年10月 7日(日)08時41分14秒

何時も言うが、我々の最大の敵は己自身の脳だ。これさえコントロールできれば人生は春ですよ。頭がおかしくなっている人間と争っている暇はない。第二掲示板には何時も仏教を書く人間がいるでしょう。こんなの書く人間も狂っているが、それを読む人間も狂っている。健康世界ではそんな暇はないのです。今朝はセルビアの女性と25分の会話を終了した。英語は楽しい。オンラインの会話が始まって既に8年は経つと思う。多くの人は始めるが、3か月後に残るのはその内の10%だけで、殆どは消えてしまう。無理もない。英語は猛烈に難しい。特に本物の英語を聞くことなく30歳までなってしまうと、殆ど聞こえるようにならない。聞こえるようにするだけでも10年かかる。しかも更に話す訓練だ。これに更に10年。合計20年もかかり、こんなに時間を投資できる人は殆どいない。こうしないためにも我々は10代の前半に英語の生の音に触れる必要があるが、話して学校でやっているか。学校ばかりでなく、社会にも責任がある。社会に英語があるか。あるのはカタカナ英語だけである。もっと各所に英語を言葉として使う場所を増やすべきであるが、一体どうしたらよいか。今直ぐ可能なのは、家庭で子供にオンラインの会話を薦める事である。

第二掲示板読者へ

投稿者：まち（Chore) 投稿日：2018年10月 6日(土)18時34分52秒

ここの掲示版は、お前の掲示板か？！お前こそ、頭の狂った、精神病の癖に！偉そうにしやがって！ここに書くこと自体、精神病患者ではないか。治らずの森田療法の患者か？！

神経症脳の興奮状態では難しい

投稿者：斎藤投稿日：2018年10月 6日(土)15時23分33秒

神経症では、脳が興奮すればするほど治したい欲求は高まる。この状態ではどんな努力をしても無駄だ。脳は次から次と解決を探す。解決策は神経症脳が発見した解決策であるから必ず失敗し、更に治しの欲求が強まる。このような興奮状態では、何をしても最早無駄だ。寝てしまうか、薬物で脳を落ち着かせるしか方法はない。でも、そんな破れかぶれの状態でも一つだけ出来る事がある。それは自分を恐怖を引き起こす対象から離す事だ。そうすることにより、興奮した脳を一時仮安定化させることが出来る。次は時を見計らって何かの行動の開始だ。買い物でも洗濯でも良い。治すための雑用でなく、必要だからする雑用だ。ストレス源からの解放と、治す努力の強制停止、雑用の開始の3点セットで神経症脱出に成功する。

雑用は楽しい

投稿者：まち（Chore) 投稿日：2018年10月 6日(土)09時22分21秒

森田療法は、餌（麻薬）を神経症者に与えているのですね。麻薬患者は最後は廃人です。

全ての療法はインチキ

投稿者：斎藤投稿日：2018年10月 6日(土)09時00分22秒

でも、インチキ療法を作り出しているのは己の脳なのですよ。何故あれほど森田療法が一世を風靡したか。それは神経症患者が妄想した事と、森田が言っていることが一致したからだ。森田を批判するのは良いが、それにしがみ付く自分も責任を取らないとならない。加藤諦三なんて人間が本を書いて売りまくった。くだらない本が面白いように売れた。彼と出版社が組んで本屋の棚にずらっと本が並んだ。あんな現象が起きるのは、一つに神経症者の脳に原因があり、もう一つは貧弱な脳の科学にある。フロイトなんて詐欺しが精神分析なんて療法をでっちあげて、一世紀の間、仮想の精神医療を施した。もちろん治った人など一人もいないだろう。でもフロイトを非難してもしようがない。あんなものにしがみ付く人も責任をとらないと。脳の科学が存在しなかったから起きてしまった。バブル現象は経済ばかりでなく、科学にも起きる。

（無題）

投稿者：まち（Chore) 投稿日：2018年10月 6日(土)07時55分40秒

最近の雑用は時間を掛けて、じっくりと正確にしています。早く大雑把に遣って、後は座り込んで考え込むより数倍、いやそれ以上良いです。普通人は良いといいますが、彼らも矢張り自分の考えがあります。対外、衝突します。神経症が治った人間と、普通人は違うような気がします。普通人は努力して変えていくのを美徳とします。自分を変えることを美徳とする普通人とは話が合いません。その考えが神経症者にもあります。其れが神経症地獄に陥るのです。道徳では治らないと言うのは療法家も知っています。普通人は下らない世間話ぐらいしか出来ない。しかし世間話が良いのです。自分を変えようとするのが神経症です。普通人でも、変えることが良いという者が居ます。自分を変えることに執着すると、今から人生分の時間が掛かります。そう言う療法家が居ます。お前は良いが自分は駄目と言う事ではないですか。で、ありますので、全ての療法はインチキと言うことです。無為療法は療法と名は付いていますが、療法ではないのです。

神経症

投稿者：まち（Chore) 投稿日：2018年10月 5日(金)17時31分6秒

どいつもこいつもインチキです。簡単に治る様な事を言う。３０年神経症なら４０年も５０年も同じ事です。５０年と言えば略人生神経症ということです。

私も掃除

投稿者：斎藤投稿日：2018年10月 5日(金)17時14分50秒

何時もの掃除をした。気持ちいいね。洗濯しようとしたが、今日は最悪の日だから明日にする。明日は台風一過になって欲しい。余り天気が悪い日は近所のコインランドリーに行き、乾燥機を回す。リタイアライフは気楽だね。毎日働いている人は大変だ。気がかりなのは、値段が高騰する新築マンションだ。東京の平均売り出し価格が7,500万円とは驚いた。これ普通の人には手が出せないではないか。一種のバブルだと言う観測もあるから値崩れを待つべし。一般の人が買えなくなったら必ず値が崩れる。オリンピックが一つのめどだね。

(無題)

投稿者：まち（Chore) 投稿日：2018年10月 5日(金)16時37分10秒

今日はセメンの補修をしました。それと畑の草取りをしました。トイレ掃除をしました。大根の間引きをしました。間引いたのを、フライパンで炒めて食べることにします。この後少し休んで出来たら、掃き掃除をして、樹の消毒をしようと思います。キッチンの拭き掃除もしたいです。

朝の散歩

投稿者：斎藤投稿日：2018年10月 4日(木)20時06分35秒

4，5日前に台風が日本を縦断した。夜中の12時頃に風が強まり、窓がガンガン揺れてとても寝ていられなかった。メラトニンを飲んで再度寝て、朝起きて近くの城北公園に散歩に行ったら、何と大木が20本も倒れているではないか。根こそぎになっているのが5本、真ん中で真っ二つになっているのもあった。この時思いましたね。強い風が吹いた日は、林の中は危険と言うことだ。家の被害はないのに、倒木が激しい。日中だったらけが人が出たはずである。 3か月前に仕入れた魚がそろそろなくなりだした。私は時々築地に魚を仕入れに行くが、この次は大ごとだ。築地が閉店し、豊洲に移転する。どうやって行ったら良いのだ。物凄く不便になるのは間違いない。しかし、私はあの生きのよい魚に拘るのだな。是非豊洲にも行ってみたい。

草刈りをしました

投稿者：まち（Chore) 投稿日：2018年10月 4日(木)19時43分4秒

昨日は草刈り機で草を刈りました。今日はセメンの補修の始末、それと家の外の掃き掃除草取りをしました。其れからジャージを買いに行きました。買い物もしました。豆腐、うどん、蕎麦が非常に安いです。私も夏は、冷やし中華を食べていました。竹輪や納豆と一緒に食べていました。今は時期が変わり店にも無くなりました。今度は焼き蕎麦を食べようと思いました。焼き蕎麦のタレも買いました。豆腐は何時も買っていましたが、うどん、蕎麦は買わなかった。でも、安いので買わない手はないと思いました。風呂掃除はポリッシャーでコンパウンド磨きをしないでも、まさか、お風呂の洗剤で綺麗になるとは思いませんでした。直ぐに全部落ちませんが、毎日それで拭けば綺麗になる、水垢が溶ける様でした。此れは風呂掃除で気がついたことでした。名前ばかりかと思っていましたが、綺麗なときは気がつかなかったが、汚れて始めて分かった。矢張り大きな会社だけあり研究していと思いました。

期限を切るな

投稿者：斎藤投稿日：2018年10月 4日(木)11時31分59秒

もし貴方が期限を切って神経症克服を考えていたら、地獄に直行する。神経症は治そうとすればするほど悪化する難しい病気なのです。でも、不安状態では神経症者は治したい欲求に駆られる。これが神経症蟻地獄で、抜けるのが難しい。唯一可能性があるとしたら、ひとまずストレスから解放する事です。神経症脳は、ストレス下ではどう努力しても蟻地獄が始まってしまう。でもストレスレベルが下がると、冷静な判断が蘇る。だから、最初は自分を許す事。怖いのだからその対象から自分を隔離する。その条件下で、神経症回転円盤の停止だ。停止したら、おもむろに雑用開始する。だってそこで突っ立っていたら気持ちが悪い。何か開始しないと。

矢張り雑用ですね

投稿者：まち（Chore) 投稿日：2018年10月 4日(木)08時30分55秒

「無」「空」此れは、本来無一物であります。無はない、空はから、と読みます。しかし意味があるのです。その意味は「無限」と言う事でしょう。しかし、神経症脳は答えが欲しいのです。無限が健康脳では答えになるけど、神経症脳では答えにならないのです。普通人はそんなことより今日する事が忙しい。無、とか空とかに興味も無いし、人生に答えなどいらないのだ思います。流れていれば、答えなど要らないのだと思います。仮に答えが出ても、神経症脳は次の答えがほしくなります。これが回転運動に変わります。

不安常住

投稿者：斎藤投稿日：2018年10月 4日(木)07時58分44秒

①『不安常住人は不安の上に住んでいるのです。常住しているので、逃げるすべはありません。不安定な地盤に常住していると割り切れば、そこに新たに安心立命の境地がひらけてきます。安心立命とは、心を安らかにし、どんな場合にも動じない精神状態をさします。いわば人が憧れる理想の境地です。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ②不安から逃げようとすると、不安はどこまでも追いかけてくる。不安に抗すれば、不安はどこまでも大きくなる。そもそも人間が生きてゆくために不安はつきものである。不安はあるがままに受け入れ、やらねばならないことをやってゆくべきだ。』森田療法 ********************************** ↑　①も②も大間違い。これ神経症者の戯言ではないですか。これじゃあ、どうやって生きていくの。健康世界はまったく違う世界だ。不安はあるにはあるが、フローの状態で不安は来ては去り、一々覚えていない。上のように考えていたら日本は沈没してしまう。生きるとは単純なのです。だから地球上の生物は、皆生き生き生きている。

(無題)

投稿者：まち（Chore) 投稿日：2018年10月 4日(木)07時22分5秒

①『不安常住人は不安の上に住んでいるのです。常住しているので、逃げるすべはありません。不安定な地盤に常住していると割り切れば、そこに新たに安心立命の境地がひらけてきます。安心立命とは、心を安らかにし、どんな場合にも動じない精神状態をさします。いわば人が憧れる理想の境地です。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ②不安から逃げようとすると、不安はどこまでも追いかけてくる。不安に抗すれば、不安はどこまでも大きくなる。そもそも人間が生きてゆくために不安はつきものである。不安はあるがままに受け入れ、やらねばならないことをやってゆくべきだ。』 ↑森田療法 ①不安常住が安心立命に繋がるは分からない。 ②「やらねばならないことをやってゆくべきだ」これが雑用。安心立命とは如何いう状態なのでしょうか。

すがすがしい

投稿者：斎藤投稿日：2018年10月 3日(水)09時16分25秒

今朝はトイレ、和室、リビング、キッチンの掃除をした。明日は雨の予想だから洗濯もした。雑用をすると実にすがすがしいね。雑用は健康のシンボルであり、神経症者が治ったか治らないかのリトマス試験紙です。もし雑用をしながら物凄く体が重く感じたら、貴方は今神経症の世界にいる。無理して雑用をしても間もなく鬱状態に沈む。どこに問題があるか。それは雑用を神経症を治す手段としてやるからです。そうではなくて、一切の神経症を治す努力の停止が先です。停止した後、天井見て突っ立っていたらこれは病気ではないですか。何かの開始です。それは雑用以外にない。

まちさんへ

投稿者：斎藤投稿日：2018年10月 3日(水)07時03分40秒

相手は精神病の患者ですよ。そんな彼等と争っても意味がない。争うべきは自分の神経症脳です。これさえ解決したら鬼に金棒ではないですか。大体インターネットの世界はバカと閑人がゴミを投げ合う世界だ。だから私はツイッターもフェースブックもしない。ただ、５チャンネルを見ても誰も書き込む人がいない。元気のある掲示板があったら教えてもらいたいくらいだ。我々が活躍すべきは健康世界であり、ここで手応えを感じたら掲示板の書き込みなんて屁みたいなものだ。今アメリカの株が凄い。中国は暴落だがまだ可能性が十分ある。ベトナムがしっかり頑張っている。

犬氏へ

投稿者：まち（Chore) 投稿日：2018年10月 3日(水)06時50分34秒

斉藤先生には暴言を吐き、無かったかの様に演説を垂れる。雑巾を投げ捨てろと言いう人間に、自力の雑用をしていないか、見返りの雑用をしていないかと、忠告される筋合いは無い。大きなお世話だ! 平気な顔でまた、ここに書き込みに来る。正に神経症其の物である。普通の常識人で無いのが分かる。

雑用をしました

投稿者：まち（Chore) 投稿日：2018年10月 2日(火)18時16分2秒

今日は家の外の掃き掃除他と、セメンの補修をしました。案外思ったより時間が掛かりました。遣った後は達成感があります。

雑用は難しくない

投稿者：斎藤投稿日：2018年10月 2日(火)17時28分53秒

神経症を治す努力を停止すると、体は自然に動くようになります。大体我々の体はそのように出来ている。誰でも簡単に出来る雑用が出来なくなった理由は、神経症を治す欲求が余りにも強いからです。この欲求が消える、あるいは忘れた状態になると、体はロープから切り離されて自然に動き始める。神経症を治す強迫状態を鎮めるにはどうしたら良いか。先ず、ストレスから解放しよう。強烈なストレス状態の元では何をしても無駄だ。雑談恐怖の人がいたとしよう。この人が雑談を要求される環境でそれを乗り越えるのは不可能だ。まず、自分を追い込むような環境から切り離す事が大事です。

無為療法一番

投稿者：まち（Chore) 投稿日：2018年10月 2日(火)11時00分56秒

立ち上がっていけない理由は無い。只、無為療法が一番で、後はインチキと言うことです。

フローの状態の心

投稿者：斎藤投稿日：2018年10月 1日(月)20時41分18秒

これ健康な人では努力なくしてやっている。しかし神経症者ではどのように努力をしても心が何処かに貼り付けになってしまう。我々の脳は何処かに問題があるのです。将来の科学が是非とも解決しないとならない。でも神経症者も囚われから解き放されフローになれるし、毎日なっている。ただ時間が短く安定性に欠ける。安定性を回復するにはどうしたら良いだろうか。まず、ストレスレベルを下げる事。ストレスレベルが高いと我々の脳ではどのような努力をしても暴走が始まってしまう。ストレスレベルが下がったら、行動が神経症を治す努力の一環ではないかと言う事です。どんなに立派な行動をしているつもりでも少しでも神経症を治す努力が入るとそこから蟻の一穴が始まる。先ず神経症を治す努力の停止。停止したらじっとしてないで、立ち上がり身の回りの雑用の開始です。

(無題)

投稿者：まち（Chore) 投稿日：2018年10月 1日(月)20時02分50秒

今日は買い物をして来ました。それとウオーキングを１時間しました。夏はしなかったが、始めてみましたが、そんなに無理は無かったです。夏中、家の中外を雑用しましたので、体力が付きました。買い物に行っても、普通人は流れている、フローなのでした。しかし流れていることにも気付かず居ます。ホームレスから総理大臣まで居ます。流れていることに気がつくのは、神経症が治った人だけです。

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